人会出汗的原因是什么

发布时间：2020-07-03 08:26:36

我們平時運動後會出汗，天熱時也會出汗，但是，你關心過出汗的問題嗎?

爲什麽人會出汗

人的體溫是恒定的，一般保持在37℃左右，由神經系統體中的溫調節中樞控制，使身體産熱和散熱保持相對平衡。人們吃進食物，通過消化吸收所釋放的能量一部分轉化爲人們的工作活動，一部分以熱的形式向外界發散。

通過散熱過程，身體才得以保持一定的體溫。皮膚是人體散熱的主要渠道。當外界溫度低于皮膚溫度時，輻射、傳導和對流是主要的散熱方式;當外界溫度高于皮膚溫度(33℃)時，出汗便成了人體主要的散熱方式。

夏天，氣溫經常在30℃以上，有時可高達38℃，出汗就成了人體主要的或惟一的散熱方式。因此，夏天人們出汗最多。汗是汗腺分泌出的一種稀淡液體，熱刺激汗腺分泌汗液。

除此以外，像情緒緊張、飲水過多、身體活動(運動或勞動)量大，也能刺激汗腺分泌汗液。汗腺活動主要在于調節體溫，其次也有排洩的作用。大量出汗時，汗液成爲汗珠滴落或被擦幹，散熱效果就不佳;讓汗液留在皮膚表面漸漸蒸發，就有較好的散熱作用。

我们平时运动后会出汗，天热时也会出汗，但是，你关心过出汗的问题吗?

为什么人会出汗

人的体温是恒定的，一般保持在37℃左右，由神经系统体中的温调节中枢控制，使身体产热和散热保持相对平衡。人们吃进食物，通过消化吸收所释放的能量一部分转化为人们的工作活动，一部分以热的形式向外界发散。

通过散热过程，身体才得以保持一定的体温。皮肤是人体散热的主要渠道。当外界温度低于皮肤温度时，辐射、传导和对流是主要的散热方式;当外界温度高于皮肤温度(33℃)时，出汗便成了人体主要的散热方式。

夏天，气温经常在30℃以上，有时可高达38℃，出汗就成了人体主要的或惟一的散热方式。因此，夏天人们出汗最多。汗是汗腺分泌出的一种稀淡液体，热刺激汗腺分泌汗液。

除此以外，像情绪紧张、饮水过多、身体活动(运动或劳动)量大，也能刺激汗腺分泌汗液。汗腺活动主要在于调节体温，其次也有排泄的作用。大量出汗时，汗液成为汗珠滴落或被擦干，散热效果就不佳;让汗液留在皮肤表面渐渐蒸发，就有较好的散热作用。

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