怀孕了吃什么都感觉嘴苦怎么回事

有些準媽媽會感到口腔有異味,感覺嘴裏苦.孕婦嘴巴苦是怎麽回事兒呢?下面是生活日記小編爲大家整理的關于懷孕吃什麽都感覺嘴苦的原因，一起來看看吧!

懷孕吃什麽都感覺嘴苦的原因

1、某些疾病導緻的孕婦口苦

如果是孕婦出現口苦一定要及時到醫院就診，早上起床口苦，主要是因爲濕熱導緻。其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種肝膽濕熱口苦，口苦有可能是因爲肝膽部位存在炎症導緻的胃熱孕育發生的，部分人肝膽沒有炎症，但因爲飲食出現問題，食用了過多的辛辣食物，也會導緻口苦，另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也會出現口苦。

2、工作或生活的壓力過大

有研究預示，孕婦早上起床口苦也可能是因爲工作、學習壓力過大，氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現口苦。這種情況雖然不算什麽大病但也不可輕視，如果口苦嚴重不僅會影響患者的情緒，并且還會影響食欲。

對于這類孕婦的口苦，要适當加強運動，盡量少焦慮，少想不開心的事。另外一方面，許多女性是腦力工作者，因爲工作壓力大，再加之飲食不當、不規律、在懷孕後其腸胃功能呆滞，進食的食物在胃腸停留時間太長，很容易孕育發生濕熱，也會導緻口苦。

孕婦嘴苦的調理

1、放松心情

嘴巴苦可能是因爲消化能力差，也可能是壓力過大

大。這種情況往往你越在意就越苦，所以這個時候最好是放松心情，随着激素水平的改善，嘴苦問題也會逐漸緩解。

2、及時就醫

嘴苦不算是大問題，但是如果苦的厲害就要盡早去醫院治療。千萬不要自行用藥，而是遵從醫囑進行治療，以免影響胎兒健康。一般可以通過服用VD來緩解，一次2-3片，舌頭下含服，輕微嘴苦2-3次就能緩解，嚴重的吃3-4天也基本恢複。因爲每個孕婦情況不同，所以VD服用也要征求醫生的意見。

3、改正不良習慣

如果是不良習慣導緻的嘴苦，那麽服用VD隻能暫時有效。所以想要遠離口苦問題，就要先改正自己的不良生活習慣，比如吸煙、喝酒等等，并且還要注意口腔衛生。

4、充足休息

每天要有充足休息時間，放松自身不要有過多負擔。此外，日常也要注重飲食，同時堅持适度運動，減少焦慮，這都可以有效減輕嘴苦現象。

孕婦嘴巴苦的飲食

因爲初期懷孕，孕媽媽身體心理上都會有一些變化，孕婦嘴苦的原因有很多，比如工作壓力過大、情緒不佳、焦慮過度等，一般來說，孕婦嘴苦主要是因爲上火引起肝膽腸胃方面有點小問題。孕媽媽們碰到嘴巴苦澀情況往往比較憂慮，擔心自己的身體狀況是否出了問題，其實孕媽媽不必過度擔心，因爲這種狀況是可以通過飲食來改善的。

孕媽媽們在日常生活中要特别注意飲食清

淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如車厘子、蘋果、奇異果等，這樣不僅可以增強自身的免疫力，對寶寶也是極有好處的。另外，孕媽媽也可以随身攜帶一些清淡的糖果類來改善自己的胃口，多喝點菊花茶、蜂蜜水降降火氣，平時也要多喝點水，注意休息。