怀孕右边腰痛的原因

都說懷孕以後的女人很嬌氣，這也是必然的。不管是誰，肚子裏面裝個那麽大的東西都會覺得難受的。在懷孕後的後期，各種疼痛齊齊而來，讓人沒有招架之勢。比如右邊腰痛。今天生活日記小編就與大家分享懷孕右邊腰痛的原因，希望對大家有幫助!

懷孕右邊腰痛的原因

腰痛是孕期常見病症，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等症狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟着心疼。

不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，症狀也有區别，隻要先搞清病因，就可有針對性地選擇應付辦法，減輕或解除腰痛。

這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多爲腰酸背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。

當身體出現異常時，無論是否嚴重，孕媽咪自己都要仔細認真觀察，并及時做出相應的處理，并及時做出相應的處理，不能因小疏忽造成大錯誤。

懷孕右邊腰痛的注意

1、腰痛伴随陰道出血，且疼痛劇烈，要注意是否有流産的可能，或是否宮外孕。

2、如疼痛嚴重到影響活動或向其他部位放射時，應到醫院檢查，查找原因，及時治療。

3、腰腿痛的同時還伴有坐骨神經痛，可能是缺少維生素B1所緻。

4、如伴有腿 “抽筋”，可能是缺鈣。

懷孕右邊腰痛的建議

如果你非要站立，我們建

建議這些媽媽保持正常的生理彎曲，直着站立。不要左側歪或右側歪，這會使一邊的脊柱變形，加大脊柱的負擔。

不要穿高跟鞋。穿高跟鞋會加重正常的生理脊柱彎曲的改變，而且穿高跟鞋很容易摔倒，對孩子和孕婦都是很危險的。

如果疼得厲害，我們建議媽媽們中午或下午，能夠抽出20或30分鍾躺在床上休息的時間。放松是緩解腰背部肌肉最好的方式。

熱敷和輕柔的按摩。有的人認爲懷孕了不能按摩，事實不是這樣的腰背部不是直接接觸到腹部，不會對孩子、大人有什麽危險。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以後就會産生局部的乳酸堆積，導緻疼痛。單純的熱敷、輕柔的按摩，可以促進肌肉内的血液循環，可以加強肌肉的營養來緩解疼痛。