宝宝睡觉头出汗的原因

家中的寶寶是一個家庭的中心，父母關心寶寶的衣食住行，一旦寶寶出現了異常，爸爸媽媽們更着急得不得了。那麽寶寶睡覺頭出汗是什麽原因，哪些因素導緻寶寶睡覺頭出汗呢?那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹寶寶睡覺頭出汗的原因，希望對大家有幫助。

寶寶睡覺頭出汗的原因

寶寶在睡覺的時候總是容易出汗，有些媽媽會顧慮，明明沒有給寶寶蓋被子，可是寶寶身上都是汗，自己也不感覺熱，這是怎麽回事。嬰幼兒新陳代謝旺盛，體内熱量産生多，需要通過汗液的蒸發帶走多餘的熱量，這是很正常的事。

如果您的寶寶沒有其他異常表現，即屬于生理性多汗，這樣的寶寶出汗多，不是寶寶的體質虛，家長不必擔心，無需服特别藥物。

另外，寶寶長期的多汗，會從汗中丢失了鋅元素，需要有意識增加含鋅豐富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以滿足寶寶生長發育需要的鋅元素。如果寶寶出現厭食、體重和身高增加緩慢等情況，則要看醫生，在醫生指導下用含鋅元素的藥物治療，一般葡萄糖酸鋅副作用小，寶寶更容易接受。注意鈣劑會阻止鋅劑在腸道的吸收;許多寶寶在預防性服各種鈣劑，鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。

另外，寶寶除生理性多汗外，缺鈣佝偻病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見的原因，最好做一下微

微量元素的檢測，如果缺乏要在醫生的指導下及時補充，以免影響生長發育。

寶寶睡覺頭出汗的建議

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安甯，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。

家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體内的熱量，來調節正常的體溫。

其實，對于寶寶的生理性出汗，爸爸媽媽們也不必過于擔心。但也是需要注意一些事項的，對多汗的寶寶，家長需要細心護理，具體包括：

(1)應該讓寶寶多飲水;

(2)要在生活中培養寶寶适應環境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚;

(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;

(4)重視教育，不能溺愛，這些不僅對寶寶的心智培養有益，也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。

寶寶睡覺頭出汗的注意

如果寶寶在睡下兩個小時之後還是頻繁出汗，那麽基本上就可以确定寶寶不是生理性出汗，而是病理性出汗了。如果寶寶是病理性出汗，那麽爸爸媽媽們必須馬上把孩子送到醫

院去，讓醫生對寶寶進行詳細的檢查。爸爸媽媽們同時要把寶寶可能出現的症狀跟醫生進行說明。

如果睡覺後的前半夜，寶寶頭部出汗明顯，并且在睡覺的時候經常搖頭，或者與枕頭摩擦，這種情況則是嬰兒佝偻病的早期表現。

對于這種病症，爸爸媽媽們也不必太過擔心，隻要及時地補充維生素D和鈣元素，并且經常讓寶寶曬曬太陽，以促進寶寶體内鈣的吸收，寶寶的佝偻病是可以得到治愈的，寶寶睡覺出汗的問題也是可以得到解決的。

如果寶寶不僅前半夜出汗，在後半夜也頻繁出汗，而且連續地低熱、面頰潮紅，并且食欲減退、疲乏無力，那麽寶寶可能是感染了肺結核。這個時候應該寶寶應該做下肺部X線檢查或做結核菌素試驗，以便得到确診。

如果寶寶真是感染了肺結核的話，那麽應該進行抗感染治療。現在醫術發達，肺結核已經不是什麽絕症了，隻要及早發現，并且配合治療，基本上都是能夠痊愈的，複發率也是非常低的。