面部长黑点的原因是什么

面部長黑點是讓很多人都難以接受的一種疾病，這種情況對于我們的外部形象傷害太大了，很多男性朋友都不能接受自己的女朋友臉上出現黑點的情況。隻是人不可貌相，你喜歡的隻是她的容貌而已。下面生活日記小編爲大家介紹面部長黑點的原因，希望對大家有幫助。

面部長黑點的原因

1、黑色素沉着:黑色素的産生一般是因爲太陽暴曬。這種原因引起的黑斑，可以口服維生素c,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣，調理好内分泌，如果嚴重可以嘗試激光治療。

2、内分泌失調引起黑斑:内分泌失調引起的黑斑,建議平時注意休息,可以去醫院開些中藥調理内分泌,其實最重要的還是平時的食療和生活習慣的調整。

3、消化功能紊亂引起的黑斑：這種情況造成的黑斑，最主要是注意自己的飲食規律，調整好消化功能，再選擇藥物或者激光來治療黑斑。

4、精神壓力大引發的黑斑:水睡眠嚴重不足，精神壓力大,對于這種情況首先要調整好自己的睡眠和心情,補充充足的營養,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西紅柿、檸檬等),自制簡單美白祛斑面膜,輕松享受面膜時間。

5、肝髒功能減退引起的黑斑:如果是這種原因造成的臉上長黑斑,應該及早到醫院檢查,确定治療方法。肝髒是人體最重要的解毒器官,一般随着肝髒功能的恢複,斑點也會減退,如果還是不行那可以嘗試

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試激光祛斑等醫學祛斑方法。

面部長黑點的治療方法

一、藥醋療法：取苦參100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

二、藥酊療法：取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30～50毫升于浴水中洗浴，連用5～7天。

三、藥浴療法：取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鍾，每日2～3次，每日1劑，連續5～7天。

四、填臍療法：取紅花、紫草、山栀、大黃各等量，研爲細末，加冰片适量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取藥末少許，加凡士林調成糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，連用1～2周。

五、足浴療法：取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10～30分鍾，每日1劑，連用5～7天。

六、貼敷療法：取刺蒺藜、何首烏各等量，研爲細末，裝瓶備用。每晚洗浴後，取藥末适量，加米醋少許調爲稀糊狀，外敷于雙足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。

七。千萬要忍着，别用手去抓呀。你平時注意吃的食物清淡一點，那些辛辣

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刺激的，還有牛羊肉這些發物都别吃，多吃點水果蔬菜是很不錯的。然後就是洗澡次數别太頻繁了，水溫也不要太冷或太熱。穿的衣服也盡量換成純棉吧，這樣不會刺激皮膚。

面部長黑點的食療法

1、胡桃芝麻飲

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研爲細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

2、黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研細末，每次5克，每日3次，積安堂荊條蜂蜜水沖飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

3、白鴨消斑楊

白鴨1隻，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料适量。将白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體内外，撒上蔥姜腌1小時左右後切爲丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

4、枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙幹、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒适量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。

5、健脾消斑粥

生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。将諸藥加水煎沸40分鍾後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

6、當歸

山楂茶

當歸、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鍾後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

7、豬腎消斑粥

豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽适量。将豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。

8、茯苓消斑湯

白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水适量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾消斑，祛風通絡。