白头发多是什么原因造成

現在很多年輕人很困擾少年白頭發多的問題，那麽白頭發多是什麽原因造成的呢?下面是生活日記小編爲你整理的白頭發多的原因，希望對您有用。

白頭發多的原因

造成一個人白頭發越來越多的原因是有很多方面的，比如說如果你精血虛弱的話，那麽長期下去，就會導緻白頭發的出現了。而如果你沒有及時采取措施治療的話，那麽則會導緻白頭發越來越多了;另外，人體長期的血熱也是會導緻白頭發的出現以及白頭發越來越多的。最後，如果你的肝脾方面濕熱的話，那麽也是可能導緻白頭發越來越多的現象的發生的，這些都是有可能的。

白頭發多怎麽辦

1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

2、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先将女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，将上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。

3、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

4、桑白皮90克。将桑白皮锉細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬓發。本方法可爲頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。

5、　酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水内，取汁外馀。

6、木瓜500克。将木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭。

7、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。将藥加糖适量

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量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。

8、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰幹，每早、晚空腹服黑豆30粒。

9、女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。

10、把黑豆泡浸醋中，半個月之後開始服用，每天兩次，每次十毫升，連續服用一月之後就能改善白發。

白頭發多的飲食方法

紅棗杞子煲雞蛋

材料：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個

做法：把紅棗，枸杞子，雞蛋一起加水煎，注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的，蛋熟後去殼再煮幾分鍾，雞蛋和湯都要吃完。常吃能有效治療白發。

黑豆雪梨湯

材料：黑豆30g，雪梨1或2個。

做法：雪梨切片，加适量的水與黑豆一起放到鍋裏大火煮開後，該小火炖至熟爛，黑豆雪梨湯就做好了。

這食療每天2次，但是要連用15-30天。治療年少白發很有效，倦怠乏力易感冒者也可用之。

豬腎核桃湯

材料：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g

做法：把杜仲，沙苑蒺藜，核桃肉和豬腎一起加适量水旺火煮半個小時，再用小火炖，直炖到豬腎熟爛就可。豬腎補腎，核桃補腦，對治療腎虛和用腦過度的人而引起的白發患者很有效的，每日1劑，連吃7-10日。