老是流鼻血的原因是什么

流鼻血是我們常見的一種症狀，很多朋友容易輕視流鼻血這種症狀，認爲一般都是上火引起流鼻血，其實這種觀點并不是很正确，因爲導緻我們出現流鼻血的原因是有很多種的。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹老是流鼻血的原因，希望對大家有幫助。

老是流鼻血的原因

1、外傷性：由于局部機械性損傷，如挖鼻、提鼻、鼻飼、鼻腔異物等。顱底骨折引起頸内動脈破裂，手術外傷，如上颌窦刺洗、鼻腔活檢、鼻甲手術等。

2、炎症性：急性鼻炎、急性鼻窦炎、幹燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻中隔級膜糜爛、有害化學氣體的刺激以及特異性感染，如白喉等。

3、從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分爲燥熱及虛弱兩類。如果經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。

4、化學藥品及藥物中毒：磷、汞、砷、苯等中毒，可破壞造血系統的功能引起鼻衄。長期服用水楊酸類藥物，可緻凝血酶原減少而易出血。

5、内分泌失調：代償性月經、先兆性鼻出血常發生于青春發育期，多因血中雌激素含量減少，鼻粘膜血管擴張所緻。

老是流鼻血的建議

1飲食上應多吃

吃新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，并保持大便通暢。戒除不良的煙酒習慣，氣候幹燥季節，鼻内可塗些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油，以保持鼻粘膜濕潤。

2禁止挖鼻。出血時禁止用熱水洗臉。頭位不能低于腰部，睡眠時枕頭宜高些。忌咀嚼硬物。

3有鼻出血史者，尤其爲時令性發作的，要注意工作與生活環境，不能過于幹燥、高溫及有灰塵。

4少進或忌食煙、酒、辛辣刺激性食品。禀質體熱者，少食辛熱食品如芥、韭、雪裏紅、榨菜之類。

老是流鼻血的預防

1、人鼻出血多是由局部和全身性疾病引起的，如鼻炎、鼻中隔偏曲、腫瘤、外傷等等引起，因此，要預防成人鼻出血首先要積極治療原發性疾病。

2、日常要少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。

3、避免外傷，要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

4、鼻部按摩，比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。