背痛的五大原因

生活中很多人都被後背疼困擾過，尤其是上班族，一天對着電腦坐着八個小時，想不背疼也難，那麽引起背痛的原因都是哪些呢?下面是生活日記小編整理的一些背痛的原因介紹，供大家參閱。

　　背痛的原因

1 頸椎病引起的後背疼痛

頸椎病發生在頸椎，怎麽會引起後背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。

當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導緻出現背痛。

事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的症狀表現。

2 肩周炎引起的後背疼痛

肩周炎會引起肩關節疼痛，随着病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛

3 強直性脊柱炎引起的後背疼痛

強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。

患者多表現爲下背和腰部活動受限，體檢可發現腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，後期可出現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。

4 呼吸系統引起的背部疼痛

不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在後背、側背或肩胛部。

5 内髒疾病引起的牽涉性痛

婦科盆腔疾

疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，腎髒疾病如結石J瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫，血腫等可引起腰背湧，肝股和心髒病可引起背部疼痛。

　　背痛的預防方法

一、經常鍛煉身體：工作或做家務避免長時間彎腰。如需經常參加重體力勞動應在褲帶上加一條寬腰帶。生活和工作中采用正确的姿勢。

二、坐：腰背坐直。雙腳平放于地，使髋關節屈曲呈直角。應坐有靠背的椅子，可在腰後加一軟墊，保持腰椎的生理前凸。

三、站：頭平視前方，腰背挺直，挺胸收腹，腰後部稍向前凸。