发布时间:2012-01-13 11:24:57
今天心情一般,早晨四點剛過就醒來,但還是有些睡意,就是不敢再接着睡了,我知道那後果的嚴重性!
讓頭腦清醒幾分鍾,然後,起來,洗漱,吃早點。
以前都是晨練之後回來吃早飯,後來看哪個有經驗的人說過,還是要先吃飯後,再運動,對身體更好。
走出大門的時候,五點整,那時,路上已少有行人,我喜歡在這樣有些安靜的時間跑步,空氣是新的,環境是幽靜的,心情是放松的……
覺得今年的春天來得比往年要早,雖然是四月,但陽光中溫暖的感覺,有時恍若到了夏季,戴着遮陽帽,步履匆匆,走在晨光裏,好惬意……
今天心情一般,早晨四点刚过就醒来,但还是有些睡意,就是不敢再接着睡了,我知道那后果的严重性!
以前都是晨练之后回来吃早饭,后来看哪个有经验的人说过,还是要先吃饭后,再运动,对身体更好。
走出大门的时候,五点整,那时,路上已少有行人,我喜欢在这样有些安静的时间跑步,空气是新的,环境是幽静的,心情是放松的……
觉得今年的春天来得比往年要早,虽然是四月,但阳光中温暖的感觉,有时恍若到了夏季,戴着遮阳帽,步履匆匆,走在晨光里,好惬意……
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本文标题:阳光明媚的清晨