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小孩子记忆力不好的原因

发布时间:2020-06-26 18:58:31

分类:十万个为什么发布者:风乎舞雩

小孩子記憶力不好,家長也會擔心焦慮,因爲這确實是影響到孩子的學習問題的,而小孩子記憶力不好,要注意了解原因,如是否是睡眠不好,或者是存在一些生理以及心理上的疾病,亦或是用眼過度都可能會存在影響。今天生活日記小編就與大家分享小孩子記憶力不好的原因,希望對大家有幫助!

小孩子記憶力不好的原因

1、不良情緒

不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會影響我們的思維,同時也影響着我們的記憶,導緻出現記憶力減退。

2、失眠

出現失眠,睡眠質量不好的朋友,記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護,如果人得不到休息,那麽就會影響我們的記憶力與注意力。

3、疾病

不管是生理上的疾病,還是心理上的疾病,都會導緻我們出現記憶力減退。

4、年齡

當我們的年齡增大時,因爲身體機能的下降,那麽記憶力也随之下降。

5、用腦過度

用腦過度會讓導緻一個人疲勞感增加,對外界事物的敏感度降低,從而影響記憶。

6、依賴

如過度的依賴電腦、書籍等,會影響我們去開發自己記憶力,運用自己的記憶能力,從而出現記憶力減退。

7、壓力

适當的心理壓力可以增加我們的記憶力,但是過度的心理壓力就會影響我們的記憶力。

8、不良嗜好

如抽煙喝酒等,酒精可以幫助人們消除疲勞,使身

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身體活性化。但是,飲酒過量會導緻部分記憶的喪失。由于酒精對腦細胞的麻痹作用,很可能會發生暫時性記憶喪失。

小孩子記憶力不好的建議

一部曲:明确任務

不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少台階。但是,您如果跟孩子說:“數數樓梯有多少台階,星期天好去告訴姥姥。”孩子準會記牢。

又如,您給孩子講故事 ,先跟他說:“媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。”這也能促使孩子記好您講的故事。爲什麽?就是因爲明确了任務。記憶的任務、目的明确,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。

二部曲:利用遊戲

“哪裏沒有興趣,哪裏就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。

您隻要想想“你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌 ,就不難想像,利用遊戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力 的遊戲很多,如說歌謠、講故事 、猜謎語 、唱兒歌等等。

三部曲 :充分理解

什麽算理解?就是新知識與腦子裏原有的知識經驗“挂上鈎”。一旦挂上鈎也就容易記住。因此,您應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子裏的舊知識建立聯系。

比如,孩子記“乘法口訣 表

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,你可以啓發孩子理解“乘數不變,被乘數增加"1",積就增加一個乘數”的道理。這樣,他就借助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。

四部曲:附加意義

要記的内容有意義,您可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯系的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上“意義”。具體方法 有:

假想法。如,要讓孩子記住富士山海拔12365英尺,就可以把富士山假想爲“兩歲”的山,即前兩位數想成12個月(爲一歲),後三位數想成365天(爲一歲),這樣一假想很容易記住。

諧音法。比如,馬克思于1818年5月5日誕生。要記住這個日期,可以諧音爲:馬克思--要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。

形象法。看圖識字 要算最典型的形象法了。再如,讓孩子記阿拉伯數字的字形,可以形象地想成:1像鉛筆細長條,2像小鴨水上漂,3像耳朵聽聲音,4像小旗随風飄,5像魚鈎來釣魚,6像豆芽咧嘴笑,7像鐮刀割青草,8像麻花擰一遭,9像勺子能吃飯,0像雞蛋做蛋糕。

歌訣法。比如,“一三五七八十臘,三十一天整不差”的歌訣,可以幫助孩子 很快記住哪個月份是31天。

推導法。比如,孩子是4月份的生日,媽媽是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子隻要記住一個人生日的所在月份,加以推導就全記住了。

小孩子記憶力不好的食療建議

可增強記學生憶力的食物有:雞蛋、乳類、黃豆、

沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、葵瓜子、瘦肉

其中雞蛋可提供大腦所需的膽堿和B族維生素,而且富含蛋白質能提神醒腦;牛奶或優酪乳,可以提供人體所需要的各種營養成份,幫助大腦正常活動;沙丁魚富含不飽和脂肪酸,以及其他有助于提高記憶力的物質,可以說是“補腦食物之王”;海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成份,有健腦功能。

海帶等藻類中的磺類物質,更是記憶力不可或缺。南瓜味道甘甜,性質平穩,有清心醒腦的作用,可以治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺的病症。所以有神經衰弱、記憶力減退等症狀的人,将南瓜煮成菜肴,每天吃1次,長期服用會有良好的療效。青椒内含豐富的維生素C、P和胡蘿蔔素,能提升人體的抗氧化能力,保護大腦的正常功能;葵瓜子常吃葵瓜子有一定的補腦健腦作用;瘦肉蛋白質豐富含有大量維生素B1,可以避免注意力不集中,記憶力退化等問題。

擁有好的記憶力可以讓人顯得頭腦清晰,不僅在學習時顯得重要,在日常生活和工作都顯得十分重要。如果想擁有好的記憶力多吃核桃和一些含有維生素的食物比較好。

小孩子记忆力不好,家长也会担心焦虑,因为这确实是影响到孩子的学习问题的,而小孩子记忆力不好,要注意了解原因,如是否是睡眠不好,或者是存在一些生理以及心理上的疾病,亦或是用眼过度都可能会存在影响。今天生活日记小编就与大家分享小孩子记忆力不好的原因,希望对大家有帮助!

小孩子记忆力不好的原因

1、不良情绪

不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。

2、失眠

出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。

3、疾病

不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。

4、年龄

当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。

5、用脑过度

用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。

6、依赖

如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。

7、压力

适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。

8、不良嗜好

如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身

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