兒童白發在這一人群裏并不少見，那麽7歲小孩子長白頭發是什麽原因引起的呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的7歲小孩子長白頭發的原因，一起來看看。

7歲小孩子長白頭發的原因

1.精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導緻毛發失其濡養，故而花白。

2.血熱偏盛：情緒激動，緻使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。

3.肝郁脾濕：肝氣郁滞、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。

兒童吃甜食過多，而且不僅會加速細胞的老化，還會催生白發。這是因爲糖屬于酸性食品，大量吃糖會使體液堿性變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，導緻頭發變白。因年白發者要盡量少吃甜食，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物。此外，青年人保持心情舒暢至關重要;平時堅持體育鍛煉，增強體質。

兒童白發一般無需藥物治療。以往的實踐證明，白發不是不可逆轉，隻要毛乳頭裏的毛母色素細胞正常存在，去除上述緻病因素，頭發仍然可以變黑。

值得提醒的是，有些年輕人對早生的白發喜歡用化學染發劑、洗發水把頭發染黑。殊不知，經常用化學染料染發，會帶來一定的毒副作用，有傷正常頭發，有些甚至導緻皮膚癌等。

産生白發的原因很多，吃過多甜食是一方面，血液的不健康是影響發

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發質的關鍵，因此一定要确保血液的健康。

7歲小孩子長白頭發怎麽辦

1.注重勞逸結合，不要給自已過多的心理壓力，适當釋放壓力，保持自身的身心愉悅，學會自我調節。适量的體育運動，增強自身體質。

2.注意飲食，食物不能過于單一，不要使用過多的甜食，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物。

3.在醫生的指導下，服用一些有助于防止或減緩長白發的藥物。

7歲小孩子長白頭的食療方法

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，滋潤五髒。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。

食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗幹淨，曬幹後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五髒之功，适用于身體虛弱、頭發早白。

2.枸杞子 性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，對肝腎虧損緻頭目昏花、頭發早白有治療效果。

食用方法：内服煎湯、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。

先将何首烏放入小砂鍋内,煎取汁液,去渣後放入淘洗幹淨的粳米和紅棗,加水适量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。

此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,适用于須發早白 和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天爲一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。