耳鳴是聽覺功能紊亂而出現的一種症狀，是人聽覺器官對聲響或虛構聲音的幻覺，耳鳴有持續性，也有間斷性。那麽耳鳴是什麽原因引起的?怎樣預防耳鳴?今天生活日記小編爲大家介紹引起耳鳴的原因，希望能夠幫到大家。

引起耳鳴的原因

耳鳴的病因比較複雜，一般可分爲兩大類：

①耳源性疾病(即與耳部疾病相關)。往往伴有聽力下降，如由耳毒性藥物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。

②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應疾病的其他症狀，如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等。

1、非疾病因素

過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張可導緻耳鳴的發生。過度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠;情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時可服用一些鎮靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。

2、耳部疾病

如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發疾病。

3、血管性疾病

如頸靜脈球體瘤、耳内小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多爲嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一緻。

4、全身性疾病

植物神經紊亂、腦供

[!--empirenews.page--]

供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。有全身病者要同時進行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養不良或偏食者要注意補充營養成分等。

5、藥物影響

過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。如果是因爲用了耳毒性藥物如“慶大黴素”、“鏈黴素”或“卡那黴素”等而出現耳鳴，則應及時停藥和采取有力的醫療措施，以期消除耳鳴，恢複聽力。

6、其他因素

⑴有許多人因爲耳鳴而抑郁、擔心、煩惱，個别病人甚至有輕生的想法。耳鳴患者若能了解導緻自己耳鳴的各種原因，到醫院在專科醫生的指導下進行治療，在日常生活中盡量避免導緻耳鳴的各種誘因，就能減少耳鳴發作的頻率。

⑵過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導緻耳鳴的發生。噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導緻聽力下降和耳鳴産生。工作在高強度噪聲環境中的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環境中使用随身聽耳機。

耳鳴注意事項

1、日常生活防噪聲

老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車間喧鬧、人聲喧嘩等各種噪聲，會導緻内耳的

微細血管經常處于痙攣狀态，内耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的幹擾，是老年人保護聽力的首要一條。

2、熄滅肝火平平心

老年人如經常處于急躁、惱怒的狀态中，會導緻體内植物神經失去正常的調節功能，使内耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙，這樣容易出現聽力銳減或暴發耳聾。所以老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

3、助聽穴位常按摩

按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方，下颌關節突後緣凹陷處)，可以增加内耳的血液循環，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分鍾，長期堅持下去即可見效。

4、戒挖耳道避外因

經常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可内服維生素B、C和魚肝油。