发布时间：2020-06-21 23:11:45
貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。今天生活日記小編爲大家介紹引起貧血的原因，希望能夠幫到大家。
引起貧血的原因
1、紅細胞生成減少性貧血
貧血的原因主要是造血的原料缺乏，造血原料主要包括鐵、維生素 B12、葉酸、維生素 B6及蛋白質;或是造血工廠本身癱瘓、停産了，如骨髓因感染、中毒、放射線破壞，或被其他細胞如腫瘤細胞占據等;還可能是使工廠機器運轉的“潤滑劑”不足，也就是調節紅細胞生成的因素缺乏，如促紅細胞生成素減少等。這類貧血中常見的類型有：缺鐵性貧血、 維生素B12 或葉酸缺乏性巨幼紅細胞貧血、再生障礙性貧血、感染性貧血、鉛中 毒性貧血以及腫瘤引起的貧血等。
2、溶血性貧血
系指紅細胞破壞加速，而骨髓造血功能代償不足時發生的一類貧血。如果骨髓能夠增加紅細胞生成，足以代償紅細胞的生存期縮短，則不會發生貧血，這種狀态稱爲代償性溶血性疾病。“溶血性貧血”，較少見。正常情況下，紅細胞的壽命爲120天，每天約有 1%衰老紅細胞從血中清除，同時又有相應數量的新生紅細胞從骨髓釋放到血液中，以維持紅細胞數目的恒定。當紅細胞壽命縮短、破壞增加，此時雖然骨髓造血增強，但尚不足以代償紅細胞的損耗，這也是引發貧血的原因之一。
3、失血性
性貧血
顧名思義，這是由于血液丢失過多引起的貧血，可分爲急性和慢性兩類。兒童中急性失血少見，多爲慢性隐匿性長時間失血。如胃腸道對牛奶過敏、腸道畸形、腸道鈎蟲病、産傷如頭顱血腫、月經過多等可發生失血性貧血。急性失血後貧血是快速大量出血引起的貧血;慢性失血後貧血的原因是由于長期中度出血所緻的小細胞性貧血。
貧血的症狀
1、一般表現：面色蒼白、疲乏、易倦是貧血最常見的症狀，貧血嚴重時部分患者還可出現低熱;
2、心血管系統：活動後心慌、氣短最爲常見，重度貧血時，即使平靜狀态也可能有氣短甚至端坐呼吸。部分嚴重貧血患者還可出現心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢水腫、心電圖出現改變。
3、神經系統：頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等，嚴重貧血可出現神志模糊或癡呆等症狀，小兒貧血時可哭鬧不安、躁動甚至影響智力發育。
4、消化系統：食欲減退、腹脹、惡心較爲常見，溶血性貧血患者可有黃疸和脾髒腫大;
5.泌尿生殖系統：腎髒濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月經不規則、過多或減少。
預防貧血注意事項
一、适宜食物
多吃些含鐵豐富的食物，主要包括肝髒、腎髒、心髒、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、
芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常 用桂圓肉、大棗、花生作爲補血食品。爲了促進鐵質的吸收，也可吃些酸性食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造 血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。
二、貧血最好不要吃哪些食物
貧血者最好不要喝茶，多喝茶隻會使貧血症狀加重。因爲食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變爲低價鐵， 才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食 物一起食用。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。今天生活日记小编为大家介绍引起贫血的原因，希望能够帮到大家。
引起贫血的原因
1、红细胞生成减少性贫血
贫血的原因主要是造血的原料缺乏，造血原料主要包括铁、维生素 B12、叶酸、维生素 B6及蛋白质;或是造血工厂本身瘫痪、停产了，如骨髓因感染、中毒、放射线破坏，或被其他细胞如肿瘤细胞占据等;还可能是使工厂机器运转的“润滑剂”不足，也就是调节红细胞生成的因素缺乏，如促红细胞生成素减少等。这类贫血中常见的类型有：缺铁性贫血、 维生素B12 或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中 毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等。
2、溶血性贫血
系指红细胞破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。如果骨髓能够增加红细胞生成，足以代偿红细胞的生存期缩短，则不会发生贫血，这种状态称为代偿性溶血性疾病。“溶血性贫血”，较少见。正常情况下，红细胞的寿命为120天，每天约有 1%衰老红细胞从血中清除，同时又有相应数量的新生红细胞从骨髓释放到血液中，以维持红细胞数目的恒定。当红细胞寿命缩短、破坏增加，此时虽然骨髓造血增强，但尚不足以代偿红细胞的损耗，这也是引发贫血的原因之一。
3、失血性
性贫血
顾名思义，这是由于血液丢失过多引起的贫血，可分为急性和慢性两类。儿童中急性失血少见，多为慢性隐匿性长时间失血。如胃肠道对牛奶过敏、肠道畸形、肠道钩虫病、产伤如头颅血肿、月经过多等可发生失血性贫血。急性失血后贫血是快速大量出血引起的贫血;慢性失血后贫血的原因是由于长期中度出血所致的小细胞性贫血。
贫血的症状
1、一般表现：面色苍白、疲乏、易倦是贫血最常见的症状，贫血严重时部分患者还可出现低热;
2、心血管系统：活动后心慌、气短最为常见，重度贫血时，即使平静状态也可能有气短甚至端坐呼吸。部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭，检查时可有轻度怵音，下肢水肿、心电图出现改变。
3、神经系统：头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状，小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。
4、消化系统：食欲减退、腹胀、恶心较为常见，溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大;
5.泌尿生殖系统：肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低，女性患者常有月经不规则、过多或减少。
预防贫血注意事项
一、适宜食物
多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、
芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造 血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。
二、贫血最好不要吃哪些食物
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁， 才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食 物一起食用。
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本文标题：引起贫血有什么原因