体胖还需勤跑步,人丑就该多读书_经典日志_诗歌大全

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体胖还需勤跑步,人丑就该多读书

发布时间:2020-06-23 04:49:19

分类:经典日志发布者:唯愿时光清浅

跑步與不跑步的人,在每天看來沒有任何區别;在每月看來差異也是微乎其微;在每年看來差距雖然明顯,但好像也沒什麽了不起的;但在每5年來看的時候,那就是身體和精神狀态的巨大分野。等到了10年再看的時候,也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙,也要跑步!

跑步和讀書一樣是最美的。三毛說:“讀書多了,容顔自然改變,許多時候,自己可能以爲許多看過的書籍都成過眼煙雲,不複記憶,其實它們仍是潛在氣質裏、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。”同樣地,你跑過的路從來不會欺騙你,他們沉澱在你的精氣神中,你的改變誰都可以感受到。

不懂的事就去問,問完了就懂了。英語不好盡管去說,不必在乎語法、發音,别人連猜帶蒙明白就好了,時間久了自己水平就上去了。人活着臉皮就要厚點,這也不好意思,那也不好意思,那你怎麽好意思活着?出錯了、出醜了一笑而過,有什麽好怕的?當你對這個世界好意思的時候,成長才會與日俱增。

最怕一個人擺出一副苦樣。你對自己都沒信心,别人怎麽會對你有信心?工作不順可以宣洩。感情不順就順其自然。對外表不滿,你可以從其他方面努力。生活不順,可以看書靜心。總能找到對自己負責的辦法,最沒用就是擺出我最慘的樣子,實在不行讓自己放松幾天,看場電影,出去跑步!這樣總會吧。

清醒時做事,糊塗時跑步,大怒時睡覺,獨處時思考——保衛心靈的有效方法。

所以請不要說:等我有時間了,就能運動了。等我賺夠錢了,就能孝敬父母了。等我有空了,就能陪你了。等我發達了,就能行善了。等到我們有錢了,健康已經沒了。等到我們賺夠錢了,父母已經等不及了。等到我們真正有空了,愛人已經離開了。等到發達了,心态已經變了。健身、孝老、陪伴、行善,任何時候都可以!不必等!

跑步重在自強不息,速度距離隻是表面,更重要的是鍛煉人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一種堅韌不拔的人生态度。跑步,是你一生的朋友,也是你一輩子的财富!

生活和工作中别逢人就低頭,别逢人就訴苦,旁人終歸是旁人,沒幾個人真把你的傷當自己的痛處。有些人以爲你無堅不摧,那就随他們,别人不知道的,你沒必要反駁給他聽。自己選的就向前走,再苦再累也别停下。這一生認真努力工作,堅持鍛煉身體,心安理得生活。

不斷奔跑,才能更靠近夢想。

跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙,也要跑步!

跑步和读书一样是最美的。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”同样地,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。

不懂的事就去问,问完了就懂了。英语不好尽管去说,不必在乎语法、发音,别人连猜带蒙明白就好了,时间久了自己水平就上去了。人活着脸皮就要厚点,这也不好意思,那也不好意思,那你怎么好意思活着?出错了、出丑了一笑而过,有什么好怕的?当你对这个世界好意思的时候,成长才会与日俱增。

最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心,别人怎么会对你有信心?工作不顺可以宣泄。感情不顺就顺其自然。对外表不满,你可以从其他方面努力。生活不顺,可以看书静心。总能找到对自己负责的办法,最没用就是摆出我最惨的样子,实在不行让自己放松几天,看场电影,出去跑步!这样总会吧。

清醒时做事,糊涂时跑步,大怒时睡觉,独处时思考——保卫心灵的有效方法

所以不要说:等我有时间了,就能运动了。等我赚够钱了,就能孝敬父母了。等我有空了,就能陪你了。等我发达了,就能行善了。等到我们有钱了,健康已经没了。等到我们赚够钱了,父母已经等不及了。等到我们真正有空了,爱人已经离开了。等到发达了,心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善,任何时候都可以!不必等!

跑步重在自强不息,速度距离只是表面,更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。跑步,是你一生的朋友,也是你一辈子的财富!

生活和工作中别逢人就低头,别逢人就诉苦,旁人终归是旁人,没几个人真把你的伤当自己的痛处。有些人以为你无坚不摧,那就随他们,别人不知道的,你没必要反驳给他听。自己选的就向前走,再苦再累也别停下。这一生认真努力工作,坚持锻炼身体,心安理得生活。

不断奔跑,才能更靠近梦想。

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