受伤了自己要懂得帮自己疗伤

原來能把自己心情變好、變壞、變的很疼痛，很痛苦都是自己的心在作祟。所以自己才是自己最大的敵人。自己的心讓你難過，你一定不會開心快樂的，所以自己的心決定着你的情緒

任憑時間的蹉跎，隻有自己在難過嗎。

世界那麽大，我想傷心難過痛苦的肯定不止我一個。

我有時候控制自己不要去想那麽多，因爲想的多了沒有什麽好處。隻會讓自己更加難過痛苦傷心，其實，這些道理誰都懂，都知道，可是，能有多少人能真正的做到的呢。

有多少真心相愛的人，最後難免分離。

傷感的人傷心難過的時候，喝醉的時候也難免會哭泣。

有多少真心付出的時候，最後傷了自己，而我也是其中一個。

有時候自己躲在沒有人的時候，在黑夜裏如果真的很難受，很疼痛，很痛苦的時候，很傷心的時候，很壓抑的時候，那就好好的哭一場，因爲那樣哭出來了自己就會感覺好多了。那樣自己就不會感覺那麽難受，那麽壓抑了。

有時候，自己受了傷，隻能自己幫自己療傷，因爲别人肯本幫不了自己的，别人說的再多，都不如自己下定決心，自己幫自己走出那段最傷心的一段時光。

自己受傷了自己要懂得幫自己療傷，因爲别人想幫你療傷，如果，你自己不配合，别人說的再好，做的再好，都是沒有用的，是不能真正幫你走出那最痛苦的時光，所以，想不想走出最傷心痛苦的時光，回憶，就全靠自己的決心。看你自己想不想真正走出來。