发布时间：2019-02-19 09:57:23
補鋅南瓜粥
做法：南瓜50克，米50克
做法;1,将南瓜洗淨,削去外皮,切成碎粒
2将米放入小鍋内清洗幹淨,再加入400克升水,中水将鍋中的水燒開,用筷輕輕攪拌一下,以防米粒拉沾鍋,再轉小火繼續煮制20分鍾.
3.将切好的南瓜粒放入粥鍋中,小火再煮10分鍾,直至南瓜軟爛即可.
媽媽喂養經:南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,大量的辛和豐富的糖分,而且較易消化吸收,比較适合剛開始吃輔食的寶寶食用,适合(10-12個月)的寶寶.
溫馨提示:媽媽在選南瓜時一定選擇橙紅色顔色較,粗糙一點的南瓜,雖然樣子不好看但味道甜美,社和熬煮燒煮.
素材來自網絡自己整理的
补锌南瓜粥
做法：南瓜50克，米50克
做法;1,将南瓜洗净,削去外皮,切成碎粒
2将米放入小锅内清洗干净,再加入400克升水,中水将锅中的水烧开,用筷轻轻搅拌一下,以防米粒拉沾锅,再转小火继续煮制20分钟.
3.将切好的南瓜粒放入粥锅中,小火再煮10分钟,直至南瓜软烂即可.
妈妈喂养经:南瓜含有丰富的胡萝卜素,大量的辛和丰富的糖分,而且较易消化吸收,比较适合刚开始吃辅食的宝宝食用,适合(10-12个月)的宝宝.
温馨提示:妈妈在选南瓜时一定选择橙红色颜色较,粗糙一点的南瓜,虽然样子不好看但味道甜美,社和熬煮烧煮.
素材来自网络自己整理的
春天，是一个诗意浓厚的季节。此时的你我正走在这条开满鲜花的春天路上。昨天你有芳艳，我有葱绿，你我在这春天的路上相遇相识相爱。那就为你写首诗吧，写洁白无瑕的...[全文阅读]
1、公交车刚靠站，一个穿着西服的中年人走了上来，问售票员：“请问XXX还有多远？”...[全文阅读]
“执灯”社会实践队 雷州2016年7月13日电（通讯员胡舒婷）对执灯社会实践队来说，除如何更好融入教师这一身份之外，与同学们的相处，也捕捉到了很多令人感动的瞬间。 据老...[全文阅读]
今年的夏天，办公室外的阳台上格外热闹。随着三角梅花开，葡萄藤蔓新芽披绿，每天就有一些麻雀和不知名的小鸟在三角梅、葡萄架上的枝丫上玩耍，它们叽叽喳喳的说话声很...[全文阅读]
晚自习结束的铃声，就像是引起水面波澜的一颗石子，使原本在夜色笼盖下的安静的校园变得喧嚣起来。 “嘿，小伙子别走，快去帮那两个姑娘提一桶水”宿管大爷对...[全文阅读]
岁月静美，与你同行。感悟人生，感恩遇见，我们来自不同的地域，我们却走在同一条心路上，拥文字的暖，一路探寻生命的真挚，一起捡拾生活中的美丽。 —题记 ...[全文阅读]
本文标题：宝宝的美食-南瓜粥(大米)
上一篇：宝宝的美食-西红柿牛肉羹
下一篇：上海的雨天