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宝宝的美食-葡萄干土豆泥

发布时间:2019-02-19 12:36:33

分类:分享日记发布者:天蓝色的问候

葡萄幹土豆泥

寶寶的美食-葡萄幹土豆泥

材料:

土豆半個,葡萄幹10粒

做法:

1.葡萄幹洗淨用溫水洗淨泡軟切碎。

2。将土豆去皮洗淨,切成小塊,上鍋煮熟将搗爛做成土豆泥。

3。鍋燒熱,加适量水,煮沸,放入土豆泥和葡萄幹,轉小火煮30分鍾,出鍋後晾曬溫即可。

溫馨提示:

土豆是最不容易過敏的食物之一制作方便營養豐富,葡萄幹中的鐵和鈣含量十分豐富,是缺鐵性貧血寶寶的滋補佳品。

适合(4-6個月)的寶寶。

文字圖片來自網絡

葡萄干土豆

宝宝的美食-葡萄干土豆泥

材料

土豆半个,葡萄干10粒

做法

1.葡萄干洗净用温水洗净泡软切碎。

2。将土豆去皮洗净,切成小块,上锅煮熟将捣烂做成土豆泥。

3。锅烧热,加适量水,煮沸,放入土豆泥和葡萄干,转小火煮30分钟,出锅晾晒温即可。

温馨提示:

土豆是最不容易过敏的食物之一制作方便营养丰富,葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是缺铁贫血宝宝的滋补佳品。

适合(4-6个月)的宝宝。

文字图片来自网络

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本文标题:宝宝的美食-葡萄干土豆泥

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