发布时间：2019-02-19 10:54:00
生菜蘋果汁
素材:
生菜半棵,蘋果1個
做法:
1.将生菜洗淨,切成段入沸水中穿一下,蘋果洗淨去皮,去核,切成小塊.
2.将生菜和蘋果放入榨汁機中,加入适量溫開水均勻,過濾出汁即可.
輔食小提示:
生菜中含有豐富維生素C,可以增強寶寶的免疫力.生菜中含有鈣鐵銅等礦物質,可以促進寶寶骨髓和牙齒發育.生菜中含有豐富的膳食千維,有助于寶寶消化吸收,促進代謝廢物的排出,防止便秘.
适合(4-6個月)的寶寶輔食添加.
圖片和文字來自網絡
素材:
生菜半棵,苹果1个
做法:
1.将生菜洗净,切成段入沸水中穿一下,苹果洗净去皮,去核,切成小块.
2.将生菜和苹果放入榨汁机中,加入适量温开水均匀,过滤出汁即可.
辅食小提示:
生菜中含有丰富维生素C,可以增强宝宝的免疫力.生菜中含有钙铁铜等矿物质,可以促进宝宝骨髓和牙齿发育.生菜中含有丰富的膳食千维,有助于宝宝消化吸收,促进代谢废物的排出,防止便秘.
图片和文字来自网络
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本文标题：宝宝的美食-生菜苹果汁