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备孕须知:四大要点要记牢

发布时间:2019-02-19 09:06:45

分类:分享日记发布者:时间简史
在懷孕之前是需要做很多準備的,并不是随時都适合懷孕,隻有科學備孕才能懷上健康的寶寶。 一、取消避孕措施 人們常常走入第一個誤區,停止避孕就能懷上寶寶,這是大錯特錯的。所謂寶寶不是你想要,想要就能要,對于在備孕之前有過避孕措施的女性朋友來說,在停止避孕之後是不能立刻懷孕的。尤其是許多女性朋友服用了避孕藥以後,是很容易影響女性朋友的生理周期的,所以,想要寶寶,至少要提前三個月停止服用避孕藥。 二、雙方都要做全面檢查 雙方身體健康,不需要做檢查,不可能懷不上,這是常見的第二個誤區。一方面即使身體看起來十分健康,不見得生育能力也一樣健康,另一方面孕前檢查實則是爲了實現優生優育,在準備懷孕前對身體進行一個全方面的檢查,女性可以通過此次檢查了解到自己身體各方面的情況,例如是否患有乙肝等傳染疾病。 三、孕前的心理準備 雙方都要保持愉悅、放松的心情。女性如果精神壓力過大、心情過于緊張緊繃會對正常的排卵造成影響的,、降低受孕的成功率。如男性常常心情煩躁、郁悶或者是脾氣過于暴躁,那麽會因此緻使大腦皮質的功能紊亂,精子的生成與質量則會受到影響。 四、戒煙酒,養成良好習慣 雙方一定要養成良好的生活習慣,包括飲食習慣、睡眠習慣,戒掉吸煙喝酒的習慣,與此同時一定要注意不能濫用藥物,包括懷孕以後更要慎用,當然産後還是可以服用一些生化湯、大月湯這類的中藥湯劑幫助身體恢複的。 懷孕是大事,爲了孩子的健康着想,希望各位備孕的準爸準媽們都能養成良好的習慣,做好充足的準備,迎接新生命的到來!
怀孕之前是需要做很多准备的,并不是随时都适合怀孕,只有科学备孕才能怀上健康宝宝。 一、取消避孕措施 人们常常走入第一个误区停止避孕就能怀上宝宝,这是大错特错的。所谓宝宝不是你想要,想要就能要,对于在备孕之前有过避孕措施的女性朋友来说,在停止避孕之后是不能立刻怀孕的。尤其是许多女性朋友服用了避孕药以后,是很容易影响女性朋友的生理周期的,所以,想要宝宝,至少要提前三个月停止服用避孕药。 二、双方都要做全面检查 双方身体健康,不需要做检查,不可能怀不上,这是常见的第二个误区。一方面即使身体看起来十分健康,不见生育能力也一样健康,另一方面孕前检查实则是为了实现优生优育,在准备怀孕前对身体进行一个全方面的检查,女性可以通过此次检查了解到自己身体各方面的情况,例如是否患有乙肝等传染疾病。 三、孕前的心理准备 双方都要保持愉悦、放松的心情。女性如果精神压力过大、心情过于紧张紧绷会对正常的排卵造成影响的,、降低受孕成功率。如男性常常心情烦躁、郁闷或者是脾气过于暴躁,那么会因此致使大脑皮质的功能紊乱,精子的生成与质量则会受到影响。 四、戒烟酒,养成良好习惯 双方一定要养成良好的生活习惯,包括饮食习惯、睡眠习惯,戒掉吸烟喝酒的习惯,与此同时一定要注意不能滥用药物,包括怀孕以后更要慎用,当然产后还是可以服用一些生化汤、大月汤这类的中药汤剂帮助身体恢复的。 怀孕是大事,为了孩子的健康着想,希望各位备孕的准爸准妈们都能养成良好的习惯,做好充足的准备,迎接新生命的到来!

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