老是晕车的原因是什么

每當坐車遇到有人暈車的時候，很多人都是會露出嫌惡的表情的，他們會掩口皺眉，殊不知，真正難受的是暈車的人。下面是生活日記小編整理的一些老是暈車的原因，供大家參閱。

老是暈車的原因

一、暈車的生理基礎：半規管是感受正，負旋轉加速度的感受器。當半規管對刺激過度敏感或受到過強刺激時，會引起一系列自主性功能反應，如暈車。

二、暈車的個體差異

外因

1.當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急刹車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀态下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即産生強烈的反應。

2.睡眠差、過度勞累時容易發生。

3.過饑過飽時亦易發生。

4.患某些耳部疾病時可發生。

5.車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等。

6.看到汽車時，嚴重的産生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。

内因

1.個體的敏感性不同。

2.心理原因。

3. 缺乏維生素b1

老是暈車的治療方法

風油精

乘車途中，将風油精搽于太陽、神阙(肚臍)或風池穴(位于人體項部，當枕骨直下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處)，可防止暈車。

榨菜

暈車是因爲耳内前庭功能障礙所緻，而中醫認爲，榨菜能通利九竅，和諧耳内不平衡的狀态，榨菜中所含的維生素B1還有營養

養神經的作用，因此，容易暈車的人，長途旅行時，身上不妨帶點榨菜。

橄榄、檸檬

暈車初期，口中唾液會增加，唾液進入胃後，會加重惡心的感覺，而橄榄和檸檬所含的鞣酸，能中和消化液，使口腔變得幹燥，很快消除惡心感。

吃水果喝水

想暈車嘔吐時吃點水果壓一壓也是有效果的，喝水是同樣的。

暈車有時和心情也有關系，保持心情舒暢，吃飯七成飽。

老是暈車的建議

暈車藥需要提前服用

口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃内排空時間，使藥物盡快被腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時及時發揮藥物的效果。暈車貼需要經過皮膚吸收，速度較慢，應該至少在上車前1小時使用。大部分暈車藥都能維持較長時間，如果用藥太早或太晚，不在藥物起效時間，可能上車後還暈。如果是長時間旅行，建議您每隔4-6小時重複服用，以保持身體内持續的有效藥物濃度，防止暈動症。

兒童不宜使用暈車藥

暈車藥屬于即時預防性的藥物，通常在藥店就能購買。醫院裏沒有防暈車的非處方藥。藥店出售的暈車貼，大部分屬于抗膽堿貼劑。它通過抑制中樞原理來長效防暈車。口服暈車藥主要是抗組胺藥。這兩類藥物最大的副作用就是引起嗜睡，若過量反而會加重惡心、嘔吐等。需要注意的是，

兒童神經系統發育不完善，藥物很容易進入中樞神經，會對神經系統發育産生副作用。建議禁止6歲以下的孩子使用暈車藥及長效暈車貼。

生姜也能緩解暈車

易暈車者盡量應選擇車内前排座位，打開車窗，保持車内空氣流通。或将生姜切片，行駛途中放于鼻孔下面聞或含在嘴裏，能夠有效阻止惡心的感覺。如果兒童受不了辛辣味，可以在上車前在肚臍處、太陽穴部位貼生姜，也可緩解暈車症狀。兒童一旦發生暈車，家長可以用大拇指按壓孩子的合谷穴和内關穴，讓孩子有酸疼感，但不要讓孩子承受不了。

1.不要空肚坐車：一定不能夠空着胃坐車，因爲很容易就會出現暈車的情況。建議最好能夠吃飽了坐車，但是也不能夠太飽，否則也容易暈車。

2.在坐車的時候保持一個愉快的心情，坐車的時候不要太多餘緊張，而是應該放松心情，也可以和周圍的朋友聊天。

3.不要看手機或者是報紙等，在車上最好不要玩手機或者是看書，因爲這些都會增加出現暈車的可能性。