发布时间：2022-02-21 22:35:02
據統計，網絡遊戲用戶中約有1.03億學生，其中未成年人約5242萬，約占學生人數的一半。在許多年輕用戶中，網絡遊戲成瘾的人數占了相當大的比例。請注意&mdash&mdash如何解決青少年網絡遊戲成瘾的擔憂？
目前，糟糕的網絡遊戲正在成爲兒童成長的“癌症”。根據《2012中國遊戲産業報告》，在網絡遊戲用戶中，學生群體約爲1.03億，其中未成年人約爲5242萬，約占學生群體的一半。根據中國青少年網絡協會發布的《中國遊戲綠色度評估（2012）》統計年報，截至2012年12月，在評估的423款網絡遊戲中，有332款遊戲不适合未成年人使用，占總數的78.5%，隻有2%适合6歲兒童使用。
爲什麽這麽多孩子無法從網絡遊戲的虛拟世界中解脫出來？什麽時候才能打破青少年對網絡遊戲成瘾的擔憂？
如今，用來解釋青少年網絡成瘾或遊戲成瘾的因素可分爲三類：一是互聯網本身的因素，如隐蔽性、便利性和互動性；二是個體因素，如個體内部動機和需求、人格特征等因素；第三，環境因素，如父母養育方式、家庭環境、同伴态度和行爲等
在此基礎上，北京師範大學心理學院方小毅教授提出了“滿足網絡成瘾心理需求的補償理論”。他認爲；每個人都有心理需求。當個人的心理需求在現實生活中得不到滿足時，他們會尋求其他方式來滿足這些需求，而互聯網或網絡遊戲可能是滿足這些需求的替代方式之一。當個人使用互聯網或網絡遊戲時，心理需求的滿足可能遠遠超過現實的滿足，這将增加他們使用互聯網或網絡遊戲的可能性，然後增加上瘾的可能性&“當他們離開遊戲時，他們不得不面對無聊的現實，所以他們再次逃離，回到自己的小世界。當然，這也是反複治療網瘾的原因。
那些通常在考試中表現不佳的孩子可能是網絡遊戲中的高級英雄。那些經常被同齡人欺負的孩子可能是網絡遊戲領域的權威專家。那些通常有溝通障礙和恐懼的孩子在互聯網上就像水中的魚一樣，與玩家保持着良好的朋友關系。網絡世界給他們帶來了生活中無法擁有的東西。随着他們離生活越來越遠，他們慢慢沉迷于虛拟世界&“随着研究的深入，神經機制也開始被納入網絡遊戲成瘾原因的研究範圍&”華南師範大學心理應用中心教授張偉，在《網絡遊戲成瘾的心理和神經機制研究》一文中指出：；根據一些研究，網絡遊戲成瘾的青少年對網絡遊戲内容的刺激有強烈的大腦激活，其中枕葉和颞葉與網絡遊戲的圖片刺激有關，包括扣帶回，前額葉海馬和尾狀核可能參與了網絡遊戲成瘾的形成；許多研究者發現，網絡成瘾與物質成瘾具有相似或相同的認知神經機制，如大腦的獎賞中心，在網絡成瘾中起着非常重要的作用。一些研究者還發現，網絡成瘾與腦白質密切相關，因此，這些研究對于進一步揭示網絡成瘾的病理機制，制定網絡成瘾的診斷标準和方法，以及有效的網絡成瘾幹預方法具有非常重要的作用。當然，張偉也提醒說，這些研究；仍處于描述相關研究的階段，很難推斷因果關系。
孩子們對遊戲上瘾後該怎麽辦？這是一個非常頭痛的問題。作爲與孩子最親近的人，父母或他們最親密的家人應該是治療網絡遊戲成瘾的關鍵。要正确引導青少年上網。方小毅指出，青少年網遊成瘾與父母的态度關系最大，行爲與相互溝通“一些家長在發現孩子沉迷于網絡遊戲後，并沒有認真耐心地進行教育，也沒有首先了解孩子的生活經曆和心理波動，而是使用粗暴簡單的方法，比如毆打或責罵。這種恨鐵不恨鋼的渴望往往适得其反方小一說，青少年有叛逆心理，甚至對父母充滿怨恨，所以他們更相信隻有網絡遊戲才能獲得成就感。
方小毅認爲，“家庭治療”是幹預青少年網絡遊戲成瘾的有效措施&Ldquo；家庭心理問題和症狀可以通過改變家庭成員之間不良的溝通方式或家庭結構來改變。如果孩子和父母之間形成了良好的溝通關系，那麽解決孩子對網絡遊戲上瘾的問題就容易多了&據了解，在美國，“網絡遊戲成瘾”是一個普遍現象；家庭治療&rdquo；現已成爲青少年網瘾、吸煙、酗酒等問題的有效治療方法。
在青少年沉迷網絡遊戲的衆多原因中，遊戲本身是罪魁禍首。各種充滿暴力和性暗示的刺激性遊戲讓意志薄弱的青少年深深陷入其中。沖關、玩設備、升級的遊戲讓需要在虛拟世界中尋求成就感的孩子無法自拔。因此，對遊戲本身的監管也是預防和解決網絡遊戲成瘾的一項措施。
發達國家有嚴格的比賽評分制度。1994年成立的美國遊戲分級組織“娛樂軟件分級委員會”将遊戲分爲幾個級别：3歲以上兒童、6歲以上兒童、10歲以上兒童、13歲以上兒童、17歲以上成年人和18歲以上成年人。2006年3月1日，日本cero還發布了最新的分級系統，将遊戲分爲五個級别：A、B、C、D和Z，分别對應所有年齡段的對象、12歲以上的對象、15歲以上的對象、17歲以上的對象和18歲以上的對象。
雖然中國已經制定了一些評分标準，但它們隻是實施過程中的建議和建議，沒有得到執行。嚴格的遊戲評分制度必然會規範遊戲制作人的行爲，也會讓青少年在一定的指導下正确上網。從這個角度來看，迫切需要擺脫網絡遊戲成瘾的擔憂，引入嚴格的評分體系。
据统计，网络游戏用户中约有1.03亿学生，其中未成年人约5242万，约占学生人数的一半。在许多年轻用户中，网络游戏成瘾的人数占了相当大的比例。请注意&mdash&mdash如何解决青少年网络游戏成瘾的担忧？
目前，糟糕的网络游戏正在成为儿童成长的“癌症”。根据《2012中国游戏产业报告》，在网络游戏用户中，学生群体约为1.03亿，其中未成年人约为5242万，约占学生群体的一半。根据中国青少年网络协会发布的《中国游戏绿色度评估（2012）》统计年报，截至2012年12月，在评估的423款网络游戏中，有332款游戏不适合未成年人使用，占总数的78.5%，只有2%适合6岁儿童使用。
为什么这么多孩子无法从网络游戏的虚拟世界中解脱出来？什么时候才能打破青少年对网络游戏成瘾的担忧？
如今，用来解释青少年网络成瘾或游戏成瘾的因素可分为三类：一是互联网本身的因素，如隐蔽性、便利性和互动性；二是个体因素，如个体内部动机和需求、人格特征等因素；第三，环境因素，如父母养育方式、家庭环境、同伴态度和行为等
在此基础上，北京师范大学心理学院方小毅教授提出了“满足网络成瘾心理需求的补偿理论”。他认为；每个人都有心理需求。当个人的心理需求在现实生活中得不到满足时，他们会寻求其他方式来满足这些需求，而互联网或网络游戏可能是满足这些需求的替代方式之一。当个人使用互联网或网络游戏时，心理需求的满足可能远远超过现实的满足，这将增加他们使用互联网或网络游戏的可能性，然后增加上瘾的可能性&“当他们离开游戏时，他们不得不面对无聊的现实，所以他们再次逃离，回到自己的小世界。当然，这也是反复治疗网瘾的原因。
那些通常在考试中表现不佳的孩子可能是网络游戏中的高级英雄。那些经常被同龄人欺负的孩子可能是网络游戏领域的权威专家。那些通常有沟通障碍和恐惧的孩子在互联网上就像水中的鱼一样，与玩家保持着良好的朋友关系。网络世界给他们带来了生活中无法拥有的东西。随着他们离生活越来越远，他们慢慢沉迷于虚拟世界&“随着研究的深入，神经机制也开始被纳入网络游戏成瘾原因的研究范围&”华南师范大学心理应用中心教授张伟，在《网络游戏成瘾的心理和神经机制研究》一文中指出：；根据一些研究，网络游戏成瘾的青少年对网络游戏内容的刺激有强烈的大脑激活，其中枕叶和颞叶与网络游戏的图片刺激有关，包括扣带回，前额叶海马和尾状核可能参与了网络游戏成瘾的形成；许多研究者发现，网络成瘾与物质成瘾具有相似或相同的认知神经机制，如大脑的奖赏中心，在网络成瘾中起着非常重要的作用。一些研究者还发现，网络成瘾与脑白质密切相关，因此，这些研究对于进一步揭示网络成瘾的病理机制，制定网络成瘾的诊断标准和方法，以及有效的网络成瘾干预方法具有非常重要的作用。当然，张伟也提醒说，这些研究；仍处于描述相关研究的阶段，很难推断因果关系。
孩子们对游戏上瘾后该怎么办？这是一个非常头痛的问题。作为与孩子最亲近的人，父母或他们最亲密的家人应该是治疗网络游戏成瘾的关键。要正确引导青少年上网。方小毅指出，青少年网游成瘾与父母的态度关系最大，行为与相互沟通“一些家长在发现孩子沉迷于网络游戏后，并没有认真耐心地进行教育，也没有首先了解孩子的生活经历和心理波动，而是使用粗暴简单的方法，比如殴打或责骂。这种恨铁不恨钢的渴望往往适得其反方小一说，青少年有叛逆心理，甚至对父母充满怨恨，所以他们更相信只有网络游戏才能获得成就感。
方小毅认为，“家庭治疗”是干预青少年网络游戏成瘾的有效措施&Ldquo；家庭心理问题和症状可以通过改变家庭成员之间不良的沟通方式或家庭结构来改变。如果孩子和父母之间形成了良好的沟通关系，那么解决孩子对网络游戏上瘾的问题就容易多了&据了解，在美国，“网络游戏成瘾”是一个普遍现象；家庭治疗&rdquo；现已成为青少年网瘾、吸烟、酗酒等问题的有效治疗方法。
在青少年沉迷网络游戏的众多原因中，游戏本身是罪魁祸首。各种充满暴力和性暗示的刺激性游戏让意志薄弱的青少年深深陷入其中。冲关、玩设备、升级的游戏让需要在虚拟世界中寻求成就感的孩子无法自拔。因此，对游戏本身的监管也是预防和解决网络游戏成瘾的一项措施。
发达国家有严格的比赛评分制度。1994年成立的美国游戏分级组织“娱乐软件分级委员会”将游戏分为几个级别：3岁以上儿童、6岁以上儿童、10岁以上儿童、13岁以上儿童、17岁以上成年人和18岁以上成年人。2006年3月1日，日本cero还发布了最新的分级系统，将游戏分为五个级别：A、B、C、D和Z，分别对应所有年龄段的对象、12岁以上的对象、15岁以上的对象、17岁以上的对象和18岁以上的对象。
虽然中国已经制定了一些评分标准，但它们只是实施过程中的建议和建议，没有得到执行。严格的游戏评分制度必然会规范游戏制作人的行为，也会让青少年在一定的指导下正确上网。从这个角度来看，迫切需要摆脱网络游戏成瘾的担忧，引入严格的评分体系。
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本文标题：青少年网游成瘾之忧如何解？
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