脚后跟突然疼是怎么回事

一般情況的腳後跟疼可能隻是需要休息，腳後跟突然疼但如果反複發作，則可能是得了“跟痛症”。現在就跟着生活日記小編一起來了解一下腳後跟突然疼的原因吧。

腳後跟突然疼的原因

腳是我們行走的時候最重要的部位，腳後跟疼的話就會影響到日常行走了，腳後跟疼是怎麽回事呢?一般情況下人們不會認爲腳後跟疼是病，通過一段時間的休息後者是按摩之後就會有所好轉，不過有些時候腳後跟疼可能就是一種疾病了，而很多人由于沒有足夠的重視，導緻了更嚴重的後果，所以一定要了解腳後跟疼是怎麽回事。

腳後跟疼是怎麽回事?一般情況的腳後跟疼可能隻是需要休息，但如果反複發作，則可能是得了“跟痛症”。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變後出現足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。由于跟痛症不是一種嚴重的疾病，往往容易被人忽視，有些老年人認爲這是人體逐漸衰老的一種副産品，因此無須治療，其實并非如此。對于跟痛症的人來說，一般休息、理療、封閉、消炎鎮痛藥等均有助于改善症狀，提高生活質量。也有學者認爲：對于無外傷史的老年患者，跟痛症可能是其骨質疏松的警示，因爲骨質疏松可以最早在跟骨表現出來。

怎樣緩解腳後跟的疼痛

1、是每天睡前洗腳後以點揉整個足跟底部10分鍾。

2、是腳趾後扳,腳底出現

現一條筋,從下往上按壓這根筋,一隻手用力按壓隆起的腳筋,一隻手同時向後扳腳趾,骨刺部位如果感覺疼痛是正常的。

3、是平日選擇厚底、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以适應足跟的弧形。

腳後跟疼的偏方

1、偏方一

取杜仲、補骨脂、丹參、桂枝、川芎等中藥,傳統熬制而成,再用生姜擦拭皮膚,将膏藥貼在肌膚上。每付貼3天,十貼1療程。

2、偏方二

吳茱萸、五味子各10克用法:藥研細末,置患足鞋墊後跟處鋪平,上蓋兩層軟布,穿着行走,日換藥1次。也可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的。

3、偏方三

取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克,水煎浸洗腳部,同時用手搓揉足跟,以利藥液浸入肌膚。每次15分鍾,每日2次。

4、偏方四

取較大的花崗石,煅燒後置于地,以童尿漬于上并立即将足跟部置于石上,任水汽蒸騰,切勿燙傷腳。無花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調勻,取代童尿,亦效。