发布时间:2020-06-30 07:48:32
每個女人到了一定的年紀之後都會出現月經的現象,痛經是困擾不少女性的問題之一。爲什麽會有痛經?怎麽治療痛經?下面就是生活日記小編給大家整理的痛經的原因及治療方法,希望對你有用!
痛經的原因1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻,引起痛經。
2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合并血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而緻痛經。
4、精神、神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。
5、遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。
6、内分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
7、子宮内膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮内膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
8、子宮的過度收縮。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約爲4.9Kpa),但子宮收縮持續時間較長,且往往不易完全放松,故發生因子宮過度收縮所緻的痛經。
9、子宮不正常收縮。痛經患者常有子宮不正常收縮,因此往往導緻子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,從而産生疼痛而出現痛經。
10、婦科病如子宮内膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮内放置節育器
[!--empirenews.page--]器(俗稱節育環)也易引起痛經。
11、少女初潮,心理壓力大、久坐導緻氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。
12、經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等,均易引發痛經。
13、空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激,比如汽油、香水等造成痛經。
痛經的治療方法1、益母大棗湯
【原料】:大棗20枚,益母草10g,紅糖10g。
【用法】:加水共炖,飲湯,每天早、晚各服1次。
【功效】:此食療方有養血止痛、溫經祛淤的養生功效。對于長期受痛經或體寒貧血的女性有一定的功效,但因月經不調所引起的腰痛效果也很好。
2、當歸羊肉湯
【原料】:羊肉250g,當歸30g,生姜10g。
【用法】:将羊肉切塊與當歸、生姜放在鍋内,加水适量,用文火炖爛熟,加入調料,去渣取汁服用。
【功效】:溫中散寒,養血調經。
3、黃芪當歸湯
【原料】:用黃芪二十克、當時二十克、白芍二十克、粳米一百克、澤蘭十克,最後再加入适當的紅糖。
【用法】:将黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鍾,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量紅糖即成。
【功效】:補氣血,健脾胃,止疼痛,治痛經。
4、當歸紅花瘦肉湯
【原料】:豬瘦肉250g,當歸12g,紅花10g,紅棗4枚。
【原料】:将豬肉洗淨,切片把當歸、紅花、紅棗(去核)洗淨。把全部用料放入鍋中,加清水适量,文火煮2小時後端
[!--empirenews.page--]出,調味後即可食用。
【原料】:養血活血,調經止痛,适用于血虛瘀滞的月經不調,其主要症狀有經前腹痛、經行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時有血塊,或月經漸少甚至閉經等。
5、養血止痛粥
【原料】:黃芪15克,當歸15克,白芍15克,澤蘭10克,糯米100克。紅糖5克。
【原料】:黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味放進砂鍋,多加水煎15分鍾後,取汁用。汁中放米煮成粥,熟時放紅糖煮化即可。注意:經前7天早晚各喝一碗。
【原料】:黃芪、當歸補氣養血,白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛,澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛,主治女性痛經。
五大痛經的誤區痛經錯誤1:痛經會自動痊愈
痛經會自動痊愈嗎?痛經需要治療嗎?如果女性的痛經并不存在器質性的病變,則大部分人可能會自動痊愈。但如果女性是由于存在器質性的病變的話,就需要及時去醫院進行檢查,找出引起痛經的原因,避免拖延病情,引起更嚴重的并發症。
痛經錯誤2:溫熱療法治療痛經
很多女子痛經了,就抱着一個熱水袋。其實,溫熱療法治療痛經并非适合所有人,因爲我們正常人的體質是分爲虛、實、寒、熱的,對于虛寒型體質采用溫熱療法治療才有功效,而對于其他體質的女性則不宜采用這種方法治療痛經。
痛經錯誤3:吃藥緩解痛經
有些女性不明
自己痛經的原因,單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經問題。其實這也是痛經治療誤區。因爲構成女性痛經的原因分爲原發性痛經和繼發性痛經,根據不同原因造成的痛經,其解決的方法也會不同,濫用藥還可能加重痛經,或産生一種依賴性。
痛經錯誤4:婚姻是痛經的休止符
結婚後就不會痛經了嗎?有道理嗎?專家表示,痛經和結婚生育是沒有必然聯系的。一些女性婚後痛經有所緩解,可能是因爲青少年時期人體的神經内分泌系統尚未發育成熟,内分泌沒有規律,尤其是很多痛經都發生在剛來月經的第一年,随着發育,以後就不再痛了。
少女長期痛經,容易引起病變,發展成繼發性痛經,因此婚姻不是痛經的休止符,如果女性長期痛經還是應該盡早到正規醫院進行檢查治療。
痛經錯誤5:按摩方法治療痛經
女性千萬不要通過按摩方法治療痛經,醫生指出,女性在月經期間不宜進行激烈的按摩,因爲過度的按摩容易刺激子宮内膜,甚至會加重出血的情況。
器(俗称节育环)也易引起痛经。
11、少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。
13、空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香水等造成痛经。
痛经的治疗方法1、益母大枣汤
【原料】:大枣20枚,益母草10g,红糖10g。
【功效】:此食疗方有养血止痛、温经祛淤的养生功效。对于长期受痛经或体寒贫血的女性有一定的功效,但因月经不调所引起的腰痛效果也很好。
2、当归羊肉汤
【原料】:羊肉250g,当归30g,生姜10g。
【用法】:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。
【功效】:温中散寒,养血调经。
3、黄芪当归汤
【原料】:用黄芪二十克、当时二十克、白芍二十克、粳米一百克、泽兰十克,最后再加入适当的红糖。
【用法】:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
【功效】:补气血,健脾胃,止疼痛,治痛经。
4、当归红花瘦肉汤
【原料】:猪瘦肉250g,当归12g,红花10g,红枣4枚。
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本文标题:痛经的原因及治疗方法有哪些
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