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大姨妈延后的原因

发布时间:2020-06-28 03:42:36

分类:十万个为什么发布者:微蓝眼角

月經推遲已經是家常便飯,很多女人不以爲意,那麽月經推遲怎麽辦?大姨媽延後的原因是什麽?下面是生活日記小編爲你整理的大姨媽延後的原因,希望對您有用。

大姨媽延後的原因

1、懷孕導緻月經推遲。這個原因一般是針對那些有過夫妻生活的女性,如果月經周期一向正常,那麽在月經推遲後的第五天就可以驗孕确定是否懷孕。

2、藥物的副作用導緻月經推遲。長期服用避孕藥導緻内分泌失調,也會導緻月經推遲。

3、卵巢因素導緻月經推遲。多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導緻月經推遲,應用及時進行檢查,一旦發現異常,盡快進行治療。

4、手術導緻月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。

5、精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響内分泌的疾病等,都可以引發月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒,一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。

6、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營養缺乏也會導緻月經推遲。

7、節食過度導緻月經推遲。過度節食,造成體内大量脂肪和蛋白質被耗用,緻使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮。

大姨媽延後怎麽辦

【身體避免過度勞累】女性朋友在月經期間最好避

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避免勞累,防止影響女性生-殖-器-官受到損傷。

【擁有健康良好的心态】女性心理壓力過度、精神上受挫折、情緒波動較大等都會影響女性月經量變化。

【充足的睡眠】對于女性來說,睡眠充足很重要,女性在晚上11點以前入睡,才能使肝血得到滋養,不影響女性月經情況。

【食物調節】女性在平時多吃含有鐵和滋補性的食物,如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎髒、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物對月經是很有幫助的。

大姨媽延後的食療方法

【雞蛋炖益母草】

材料:雞蛋2個,益母草30克。

做法:将雞蛋洗淨,同益母草加水共炖,蛋熟後去殼再煮20分鍾,吃蛋飲湯。

功效:适宜于瘀血阻滞所緻的月經過少,月經推遲症。

【米醋炖豆腐】

材料:米醋200克,豆腐250克。

做法:同煮熟,飯前吃,1次吃完。

功效:适宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

【山楂紅糖飲】

材料:生山楂肉50克,紅糖40克。

做法:先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。

功效:适用于月經推遲。

【大棗益母湯】

材料:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克。

做法:将大棗、益母草、紅糖加水一起炖,飲湯。每日早晚各1次。

功效:适宜于經期受寒所緻月經後延,月經過少等症狀。

【羊肉當歸湯】

材料:羊肉250公克,當歸18公克,生姜15公克,調味鹽少許。

做法:1、

将羊肉洗淨後,放入湯鍋中,加水。先開大火燒開,再轉小火慢慢炖2個小時,待羊肉煮爛,加入調味鹽。

2、将羊肉撈起後,把當歸、生姜放入湯中,再煎1個小時後即可關火。

3、月經後服食,吃肉喝湯,每天1次,連服5天。

功效:此藥膳,羊肉味道鮮美,湯香醇好喝,有補血調經的功效。适合體質虛弱的女性。對于頭暈、心悸、經量少、經色淡、舌淡苔少、脈細無力的月經推遲女性。

【母雞艾葉湯】

材料:老母雞1隻,艾葉15克。

做法:将老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經期連服2—3劑。

功效:補氣攝血,健脾甯心;适用于體虛不能攝血而緻月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。

避免劳累,防止影响女性生-殖-器-官受到损伤。

【拥有健康良好的心态】女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化

【充足的睡眠对于女性来说,睡眠充足很重要,女性在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养,不影响女性月经情况。

【食物调节】女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

大姨妈延后的食疗方法

鸡蛋炖益母草】

材料:鸡蛋2个,益母草30克。

做法:将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

功效:适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经推迟症。

米醋炖豆腐】

材料:米醋200克,豆腐250克。

做法:同煮熟,饭前吃,1次吃完。

功效:适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

山楂红糖饮】

材料:生山楂肉50克,红糖40克。

做法:先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。

功效:适用于月经推迟。

【大枣益母汤】

材料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。

做法:将大枣、益母草、红糖加水一起炖,饮汤。每日早晚各1次。

功效:适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症状

【羊肉当归汤】

材料:羊肉250公克,当归18公克,生姜15公克,调味盐少许。

做法:1、

将羊肉洗净后,放入汤锅中,加水。先开大火烧开,再转小火慢慢炖2个小时,待羊肉煮烂,加入调味盐。

2、将羊肉捞起后,把当归、生姜放入汤中,再煎1个小时后即可关火。

3、月经后服食,吃肉喝汤,每天1次,连服5天。

功效:此药膳,羊肉味道鲜美,汤香醇好喝,有补血调经的功效。适合体质虚弱的女性。对于头晕、心悸、经量少、经色淡、舌淡苔少、脉细无力的月经推迟女性。

母鸡艾叶汤】

材料:老母鸡1只,艾叶15克。

做法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

功效:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

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