近视的原因是什么

很多孩子沒有上學眼睛就出現近視的情況，因爲他們常常拿着家長的手機、平板甚至電腦，時間久了對他們的眼睛就會帶來很大的傷害。那麽造成近視眼的原因除了這些還有哪些呢?下面生活日記小編爲大家介紹近視的原因，希望對大家有幫助。

近視的原因

1. 近距離工作

大量的流行病學研究表明，視近負荷是單純性近視眼最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作和近視眼的發生及發展存在劑量梯度效應。研究發現閱讀時間長的學生近視眼患病率表現高于閱讀時間短的學生。閱讀及近距離工作時間越多，近視眼進展越快(P<0.001);閱讀距離越近近視眼進展越快(P=0.002)。同胞間屈光度一緻性随其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數比(OR)爲5，相差10歲的隻有2.5。因同胞之間無論差幾歲，其遺傳背景是相似的，對比數比随年齡差增加而減小最合理的解釋是，年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環境更相近。

2. 營養及飲食

飲食對身體的發育起重要作用。不少人認爲營養不良是引起近視的原因之一。營養不良的嬰幼兒可過早出現正視化，從而容易發展成爲近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關運用原子吸收分光光度計測量發銅及鋅含量發現弱

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弱視患者、異常眼軸者及遠視力差者鋅/銅比值明顯低于正常視力者(P<0.05)。另有研究發現發展成爲近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發展成近視眼組兒童。

3.性别

學生之間，女性學生近視眼的比男性學生要多，比例是1：0.8，它的原因可能是因爲女性發育比男性要來的早，女性近視停止也比男性早，不過病理性近視患病率男女是沒有差異的。

4.年齡

對于後天性近視，随着年齡的增長，近視眼不斷增加，單純性近視多發生在10歲左右。

5.種族

漢族、大和民族、猶太人、阿拉伯民族比較常見;在我國，漢族患病率最高，其次爲白族等，較少的有維吾爾族、哈薩克族等。

6.眼别

右眼似較左眼常見，也較左眼近視程度重。

7.地區差異

通常情況下，農村的孩子眼睛近視的概率要比城市孩子低的多。

近視的注意事項

很多人都有吃燒烤的習慣，但是卻不知道經常吃燒烤會給眼睛帶來很大的影響，會使得人體内鈣發生異常，導緻微量元素鈣缺乏，其作用好比催化劑，促進了近視眼的發生。

大量的臨床資料及動物試驗說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。微量元素鈣、鉻對于眼内液壓的調節、維持正常的眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起着重要作用。大自然爲人類提供了富含各種人體所必

需的營養和微量元素的食物，如果偏食很容易引起一些元素的短缺機體會因撮入不足而逐漸導緻眼睛近視。

如果撮入過多燒煮、熏烤太過的蛋白質食物，會造成體内缺鈣。另外，若進食過量的糖會導緻體内的微量元素鉻的儲存減少。同時，糖是酸性物質，在機體代謝過程中會大量消耗機體内的堿性鈣，結果也同樣會造成體内鈣的缺乏引起近視。

過去人們隻注重用眼衛生，忽視了飲食習慣與營養要求。所以預防近視，平時除了養成良好的用眼衛生習慣、堅持鍛煉身體、注意眼睛保健外，還要養成良好的衛生習慣。

近視的治療方法

1.配戴眼鏡

在近視眼的眼前放置一适當凹透鏡，平行光束通過後被分散入眼，焦點因此後移，正落在視網膜上，可獲得清晰的遠視力。

矯正近視凹透鏡片度數的選擇原則是，在獲得正常視力(1.0～1.2)或最滿意的視力(即矯正不到1.0時的最佳視力)的幾個凹透鏡片中選其中度數最小的作爲該眼的矯正度數。

正确适當度數的凹透鏡除提高視力外，可恢複調節與集合的平衡，緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視，減低屈光參差，有利建立與發展雙眼同視功能，近視散光者戴鏡矯正有可能阻止屈光度加深。

2.手術治療

對于近視眼的手術治療，近年來已在國内外普遍的應用。它的治療手術種類較多，可分爲。

(1)角膜手術

包括準分

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子激光原位角膜磨削術(LASIK)、準分子激光角膜切削術(PRK)、放射性角膜切開術以及較少用的自動板層成形術、角膜環放置術、表面角膜移植術、角膜鏡片術等。此類手術一般用于近視眼已停止發展者。

手術能通過改變角膜的曲度，矯正近視性屈光不正，但對病理性近視眼的眼底變化及各種并發症并無作用。

(2)晶狀體及人工晶狀體手術

對高度近視眼作透明晶狀體摘出術以矯正屈光不正已有較久曆史，但需注意術後發生視網膜脫離、黃斑囊樣水腫等并發症的可能。近年應用超聲乳化術合并人工晶狀體植入術，效果較好。

也有人對透明晶狀體的高度近視眼者在晶狀體前放置前房型或後房型的人工晶狀體，以矯正屈光不正，也取得了一定的矯正效果。

本法矯正屈光不正的能力較強，對于1200度以上的高度近視，角膜較薄，估計用角膜屈光手術不易矯正者可能更爲适用。

(3)鞏膜後部加固術

對進行性的病理性近視眼用闊筋膜、異體鞏膜條帶、硬腦膜或矽膠海綿等繞過眼球後極作鞏膜後部加固，希望能防止近視眼進行及減少眼底并發症的發生。

3.藥物治

曾用于治療近視眼的藥物種類繁多，包括阿托品、去氧腎上腺素、夏天無、新斯的明、托品卡胺等。

4.其他治療

其他凡無害于眼而有一定理論依據的治療方法，如霧視法、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、

睫狀肌鍛煉法等均可試用。