老是感冒的原因有哪些

感冒是再正常不過的事情了，有些免疫力不好的人，每個月都會感冒一次，這是非常可怕的事情。但是老是感冒是怎麽回事呢?下面生活日記小編爲大家介紹老是感冒的原因，希望對大家有幫助。

老是感冒的原因

感冒的症狀有很多，常見的有咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、發燒等，很多感冒經過葡萄的治療都會好的。但是需要注意的事情，有些是感冒的症狀，其實也有可能隐藏别的疾病哦，情況嚴重的話是某些惡疾的前驅期症狀。

專家介紹，急性腎炎、流感、過敏性鼻炎、肺炎、白血病、紅斑狼瘡等風濕性疾病、腦炎的早期症狀都可能與普通感冒的症狀相似。因此，感冒超過一周仍不愈，或服用普通感冒藥後沒有效果，需細心觀察和鑒别，以免誤當普通感冒治療而延誤病情。

1.急性腎炎

症狀：前驅期症狀也有上呼吸道炎症和扁桃體炎症

鑒别：是否出現浮腫、尿量減少、尿變“洗肉水”顔色

廣州醫科大學附屬第二醫院腎内科主任、主任醫師梁劍波介紹，鏈球菌感染是導緻急性腎炎的主要原因。其前驅期症狀就是在發病前的2～3周有上呼吸道炎症和扁桃體炎症，表現爲咽痛、流涕、鼻塞，也有可能發燒，這些症狀跟感冒極爲相似，很容易當作普通感冒處理。

“相當一部分急性腎炎都是由上呼吸道感染誘發的。”梁劍波說，但是，急性腎炎還是有

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有一些跟普通感冒不同的特異性症狀，一是可能會出現腿部和下肢浮腫;二是尿量減少;三是尿的顔色會變成“洗肉水”顔色，即血尿。“因此，感冒後出現這三大症狀，患者一定要去醫院做個尿常規檢查，看是否有蛋白尿和血尿，也可以做個血生化檢查，看血肌酐是否有一過性升高。”

梁劍波說，此外，急性腎炎還可能會伴有食欲減退、疲乏無力、惡心嘔吐等症狀。

2.流感

症狀：初期也有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等鼻咽部症狀

鑒别：全身症狀明顯、高燒不退、普通感冒藥無效、群體發病

廣州醫科大學附屬第二醫院門診部主任、呼吸内科主任醫師許浦生介紹，流感的初期症狀與普通感冒類似，也可以出現鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽等鼻咽部症狀。

“但是，流感在症狀和傳染性上跟普通感冒又有所不同。”許浦生說，一是普通感冒主要是有鼻咽部症狀，而流感鼻咽部症狀輕，全身症狀明顯，包括發熱或畏寒、疲倦等，症狀比普通感冒更重;二是通常會有持續高燒不退;三是普通感冒一般在一周左右即可痊愈，而流感病程可能更長，吃普通感冒藥效果不明顯;四是流感傳染性強，老是是在一個家庭、一個辦公室、一個班級甚至一個學校出現群體發病。

“因此，如果感冒症狀出現以上四個特征，那就要警惕是否爲流感，尤其是當吃普通感冒藥無效時

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，要及時就醫。”許浦生說。

3.過敏性鼻炎

症狀：會有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀

鑒别：早上流清涕水、對刺激性氣味敏感

打噴嚏、流鼻涕、鼻塞……這些“感冒”症狀，其實也是過敏性鼻炎的常見特征。許浦生說，不少患者拿過敏性鼻炎當感冒治，結果，越治效果越差。

許浦生說，跟普通感冒相比，過敏性鼻炎的鼻部症狀更嚴重，主要有如下特征：一是一般會早上流清鼻涕水，鼻癢，有的病人會伴有眼睛癢、流眼淚;二是遇到刺激性氣味會打噴嚏、打哈欠;三是服用抗病毒藥效果不明顯;四是一般不發燒，沒有全身酸痛等症狀。

許浦生提醒，感冒是由病毒引起的，過敏性鼻炎則是由花粉、真菌孢子等各種過敏原引起的。過敏性鼻炎用抗病毒藥效果不明顯，而是需要用抗過敏藥。

4.肺炎

症狀：也會出現高燒、咳嗽等症狀

鑒别：高燒不退、咳黃痰或鐵鏽色痰

大葉性肺炎是一種由肺炎鏈球菌等細菌感染引起的呈大葉性分布的肺部急性炎症。也會出現高燒、咳嗽等跟普通感冒相似的症狀。

許浦生說，這種肺炎容易發生在抵抗力低的老人、兒童和過度疲勞的中青年身上。跟普通感冒相比，這種肺炎有如下特點：一是高燒不退;二是咳黃痰，嚴重的咳鐵鏽色痰;三是可能會出現胸痛。

因此，當孩子、老人以及過度疲勞的中青年感冒時，一定要仔細觀察，

及時去醫院就診。

老是感冒的建議

一、備好感冒藥

家裏備好止痛藥，如布洛芬，對乙酰氨基酚和阿司匹林都是已知的治療感冒的藥物。市場上雖然存在着各式各樣的感冒藥，但基本都是以上成分，無論你選擇藥片，膠囊，一種可溶性片劑或一杯沖劑，這樣做的最好的治療感冒的方式。

二、準備解充血藥

解充血藥可以幫助人們清理鼻窦腔，減輕大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不暢等症狀。大多數治療感冒和流感的藥物中都會存在一定的解充血藥物成分，能夠起到提神醒腦的功效。但是如果你想休息，提前盡量不要服用，因爲藥物中興奮的成分恐怕沒有那麽容易讓你睡着了。

三、補充鋅元素

最近的一項研究表明，服用鋅糖漿、片劑或含片能夠減輕感冒患者的症狀，加快感冒康複的時間。但是使用這個方法應當十分謹慎，因爲長期服用可能會對人體造成嘔吐和腹瀉等不良副作用。

四、時刻檢查你的藥箱

大家應該老是檢查自家藥箱，看看裏面是否有過期的藥物，或者藥效作用相抵抗的作用。此外，大家也要注意服用的感冒藥是否與你現在正在服用的其他藥物有不良反應。如果對此有任何疑問，請向你的醫生請求幫助。

五、盡量不用抗生素

平時，大家患的感冒幾乎都是由病毒感染引起，而使用抗生素絕對不會減輕感冒的症狀。反

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而，過度使用抗生素會提高人體内細菌對抗生素的耐藥性，所以抗生素能不用則不用，除非你真的需要它們。

六、在辦公桌前擺放加濕器

加濕器能夠讓你的工作環境更加潮濕，吸入蒸汽可以幫助你濕潤鼻子裏的粘液，使它更容易通過擤鼻而排出。如果你在辦公室工作，可以在桌上擺放一盆熱水，或者擺放一台空氣加濕器。

老是感冒的食療方法

1、雞湯

喝雞湯對感冒、支氣管炎等疾病有着很好的預防作用，雞湯可以加快咽喉部及支氣管黏膜的血液循環，增加黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，促進咳嗽、咽幹、喉痛等症狀的緩解，還有利于體弱多病者增強抵抗力。

2、香菇

常食香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。科學家通過研究發現，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它可以刺激人體網狀組織細胞和白細胞釋放幹擾素，而幹擾素能消滅人體内的病毒，進而加強人體對流行性感冒病毒的抵抗能力。另外，香菇還有消滅病毒活性的功能。

3、西紅柿

在感冒多發的季節裏人們不妨多吃些西紅柿，西紅柿富含β胡蘿蔔素，研究發現β胡蘿蔔素有較好的預防感冒的作用。西紅柿中維生素C的含量較多，而維生素C能夠提高人體的免疫力，有助于幫助人體對抗感冒。

4、紅柿子椒

增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效，維c不但能對抗疾病，而

且還能緩解一些嚴重的感冒症狀，縮短病程。但是吃維生素補劑并不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維c是橙子的兩倍，而且很多菜肴裏都可以加入柿子椒。

5、紅薯

建議大家每天隻需要吃一個大小适中的紅薯，就能攝取人體一天所需要的維生素C含量;而紅薯中的維生素c比其他食品中的維生素c耐熱。如果我們用最簡便的方式，将整個紅營直接拿去蒸或烤，那麽它的維生素c就更不易流失了;而且食用大量維生素c能有效地預防感冒。