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打嗝的原因和建议

发布时间:2020-06-21 08:28:35

分类:十万个为什么发布者:木森曦夏荒凉年

有時候吃過飯就容易打嗝,但是有的時候沒吃飯也容易打嗝。爲什麽會出現在打嗝的現象呢?其實導緻打嗝的原因有很多,例如你吃的太飽就會打嗝,一般爲消化不良,這是一種很正常的現象。但是打嗝不僅僅存在消化不良的原因,它還告訴你身體存在哪些疾病。今天,生活日記小編給大家介紹打嗝的原因,希望對大家有幫助!

打嗝的原因

原因一 功能消化不良

打嗝俗稱“嗳氣”,成因很多。胃腸道積氣、積液過多,通過胃腸道的蠕動,便可引起打嗝。程斌副教授說,飯後打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體内多餘的氣體,對人體有益。

如果排除胃、食道的器質性改變,常打嗝則很有可能是得了吞氣症,這種病症屬于功能消化不良。

這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹,認爲打嗝可以使氣體排出,身體随之舒坦。但實際上,每次打嗝前,患者會下意識地咽下一口氣,而咽下的這口氣比打出來的氣體更多,結果隻能是胃腸裏的氣體越來越多。

這種情況如果一直持續下去有可能得肝區綜合症和脾區綜合症。這時,患者常會感到兩側肋部脹痛。這是因爲胃裏的氣體太多,進入了肝區和脾區,而這裏正是腸道拐彎的地方,氣體易聚集,便引起疼痛。

原因二 慢性疾病暗藏

慢性胃炎、反流性食道炎等病症也會導緻打嗝頻繁。

一些患

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患者胃酸少,導緻食物殘留過多,會引起打嗝。幽門螺感菌感染導緻慢性胃炎也會引起打嗝。

這些患者也需要盡量減少打嗝次數。因爲他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道,從而刺激食道粘膜,長此以往,有可能導緻食道癌。

另外,肥胖引起腹腔、腹壁壓力過大,也可導緻打嗝。

原因三 腫瘤病變先兆

經常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛、夜間痛,則很可能意味着消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退、消瘦、貧血等症狀,且超過45天,切不可掉以輕心。它預示着體内出現腫瘤等病變。

  打嗝的一些建議

1.幹吃一匙糖

2.彎身喝水

3.憋氣

4.吃飯時不說話可避免打嗝

5.憋氣喝水

6.用力拉舌頭

7.以棉花棒刺激上颚硬部和軟部的交接處

8.咀嚼并吞咽幹面包

9.雙手抱膝壓胸

10.吐氣

11.用水嗽喉嚨

12.吸吮碎冰塊

13.冰敷橫膈膜處

14,深吸一口氣,然後做五個引體向上。

15.用兩手的食指捂住耳朵,大約十秒至15秒的時間

16.憋住一口氣連續做20個以上的俯卧撐,然後直立深呼吸5次

17最有效的方子是:喝一小湯匙醋

18 把一個涼的物體,例如小湯勺,放在脖頸後面大椎穴附近,可以停止打嗝

有时候吃过饭就容易打嗝,但是有的时候没吃饭也容易打嗝。为什么会出现在打嗝的现象呢?其实导致打嗝的原因有很多,例如你吃的太饱就会打嗝,一般为消化不良,这是一种很正常的现象。但是打嗝不仅仅存在消化不良的原因,它还告诉你身体存在哪些疾病。今天,生活日记小编大家介绍打嗝的原因,希望对大家有帮助!

打嗝的原因

原因一 功能消化不良

打嗝俗称“嗳气”,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝。程斌副教授说,饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的,可以帮助排出体内多余的气体,对人体有益。

如果排除胃、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。

这种患者常常觉得胃中有气体膨胀认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,而咽下的这口气比打出来的气体更多,结果只能是胃肠里的气体越来越多。

这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时,患者常会感到两侧肋部胀痛。这是因为胃里的气体太多,进入了肝区和脾区,而这里正是肠道拐弯的地方,气体易聚集,便引起疼痛

原因二 慢性疾病暗藏

慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁

一些

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