发布时间:2020-06-20 06:20:54
腳趾頭疼一般情況下是痛風導緻的,患有痛風的病人一定要及時的就醫,不然會給生活帶來很大的不方便,那麽大家知道腳趾頭疼是怎麽回事嗎?下面生活日記小編就爲大家介紹一下腳趾頭疼的原因。
大腳趾痛的原因
1、長時間的站立、行走會加重韌帶損傷,促使發病或加快病情發展。
2、經常穿尖頭鞋或高跟鞋,尖頭鞋的前部呈三角形,迫使腳前部強 塞入一個窄小的三角形區域内,再加上鞋面爲皮革沒有彈性,腳拇趾被迫 外翻,小趾則内翻。而高跟鞋又使得腳部承受的壓力加大,關節處的韌帶 過分拉長,結果腳拇指外翻。
3、遺傳因素,大約一半的患者有遺傳因素。大腳骨的發生,雖然與鞋子不合适有一定關系,但主要還是由于構成腳部的骨骼、韌帶存在某些 缺陷而引起的。長時間的站立、行走會加重韌帶損傷,促使發病或加快病 情發展。
4、痛風病發,大腳趾痛是痛風病症的初期的典型症狀表現,因此需 要大家積極做好防治措施。
腳趾頭疼,多數情況下是痛風病所導緻的。
大腳趾痛的治療方法
1、理療;
2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;
3、局部封閉治療;
4、鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛。
絕大多數的腳後跟疼痛都是由于韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連着跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集
集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域内,反複的牽拉摩擦容易導緻韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關系,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受着人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到适當的放松。但是,有的制造商爲降低成本,在鞋子的内部結構上偷工減料,導緻鞋内的構造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,配好鞋墊;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由于工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以采用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶着櫃台放松一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息。還可以采用一種“跟骨墊”将後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢複。
另外,現在認爲一般是與跟部的骨内壓增高有關系,現在有腳跟疼痛患者,骨科常常采用一種鑽孔減壓的辦法,但是有些并不是骨内壓增高,現在中醫說
的腎虛的人,也會出現這個腳跟疼痛的現象,特别是有些女性,或者産後,或者有些比較長的體質比較差的人,容易出現腳後跟疼痛,這種疼痛中醫說與腎虛有關。
脚趾头疼一般情况下是痛风导致的,患有痛风的病人一定要及时的就医,不然会给生活带来很大的不方便,那么大家知道脚趾头疼是怎么回事吗?下面生活日记小编就为大家介绍一下脚趾头疼的原因。
大脚趾痛的原因
1、长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。
2、经常穿尖头鞋或高跟鞋,尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强 塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫 外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带 过分拉长,结果脚拇指外翻。
3、遗传因素,大约一半的患者有遗传因素。大脚骨的发生,虽然与鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些 缺陷而引起的。长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病 情发展。
4、痛风病发,大脚趾痛是痛风病症的初期的典型症状表现,因此需 要大家积极做好防治措施。
脚趾头疼,多数情况下是痛风病所导致的。
1、理疗;
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
3、局部封闭治疗;
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集
集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,配好鞋垫;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。
另外,现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,现在有脚跟疼痛患者,骨科常常采用一种钻孔减压的办法,但是有些并不是骨内压增高,现在中医说
的肾虚的人,也会出现这个脚跟疼痛的现象,特别是有些女性,或者产后,或者有些比较长的体质比较差的人,容易出现脚后跟疼痛,这种疼痛中医说与肾虚有关。
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