腿软的原因是什么

一般人們出現腿軟的時候，多是身體比較疲乏的情況下才會出現，也有可能是一些疾病導緻的身體比較虛弱，在走路的時候就會感覺到腿軟。那麽，腿軟的原因有哪些?下面就讓生活日記小編爲大家介紹一下。

腿軟的原因

如果是過度勞累導緻的腿軟的話，一般不需要經過特别的治療，簡單的休息按摩就可以得到解決，但是如果是風濕骨病引起的腿軟，就必須要經過治療才可以解決掉了。具體腿軟是怎麽回事内容如下：

1、長時間壓迫腰部

長時間的體位不正确的坐姿、睡姿會導緻腰酸腿軟的出現。長期彎腰工作、過重的腰部負擔等都會使腰部疼痛發酸，比較難直立，從而導緻腿部血流不暢，引起無力的症狀，長此以往，就很快會導緻腰酸腿軟的情況發生。

2、腰部損傷

在工作中，特别是體力勞動的工作中，特别容易導緻腰部的意外損傷，如果這種損傷沒有得到及時的治療，或者治療不徹底的時候，就會導緻腰骶部出現慢性的損傷、疼痛，久而久之就會出現腎氣虛弱、精氣不足，很容易受寒，使腰部血流不暢，神經麻痹等，導緻腰酸腿軟。

3、腰椎間盤突出症

腰椎間盤突出症主要會出現腰痛，并且伴有坐骨神經痛，會放射到小腿或者足部，使腿部出現毛病，并且還會有放射性的疼痛，使腿部感覺減弱，導緻趾肌力減退，無力站起。

。所以，在出現腰酸腿軟的情況的時候，一定要注意腿部是否有放射性的疼痛，早點查明是否是腰椎間盤突出症，早治療。

腿軟的一些建議

平時身體很健康突然出現腳軟無力的話可能是身體缺乏鈣質導緻的。想解決這個問題也是非常簡單的，平時可以吃一些鈣片補充鈣質，或者是吃一些含有大量鈣的食物。條件允許也可以去醫院打鈣針，效果最快。還有一種可能也會導緻腳軟無力，那就是腎虛造成的，如果是這樣的話，建議找一些比較好的中醫來進行辯證治療，恢複健康也是最快的。另外，還要注意休息。