心理美容

天氣很好，可不知爲什麽心煩起來，大家都像往常一樣，來得來，去得去，有說的，有笑的，也有像我一樣眉頭緊鎖的。

上課時，我很不高興，明天就要期中考試了，學生們還像往常一樣不在乎，特别是那幾個學習不好的，不但自己不聽課而且還搗亂，想罵一陣人吧，又怕打亂了複習計劃。雖然是我是臨時代課（原來的老師請假了聽說期中之後就來），表面上看學生們的成績好壞與我無關，可細想一下我覺得還是不能馬虎。有這麽一個因素，如果這個班成績差了就會有人怨我這十幾天沒帶好是我的錯，成績好了也不是我的功勞是原來那位老師的。關系看起來很亂的，教不好不行，教好了也沒什麽功勞，我不是想等人表揚或居功，而是不想讓人說我這些天帶得班很差，僅僅是因爲這麽小的原因，我就心煩嗎？我想了想也可能不是。

一個人情緒好壞有不确定的因素，其中人事關系比較複雜，情緒是随着内心的預感變化的。好多天不代課了，臨時代課有些不習慣，好幾年了，一直做學校的勤雜活兒，突然按部就班地上起課來有些不習慣，不知什麽地方别扭，就是覺得有些不對頭。人是生活在習慣中的，沒有習慣也要形成習慣，習慣形成後身體和心情才不會紊亂，所以我估計我可能是生理紊亂造成的煩惱吧。

沒什麽事的時候，我習慣了剖析自己，對心情，對某些現象，對生活中一些常遇到的問題，比如幸福、愛情、生命等等，我清楚地知道，一切都會過去，不管我怎樣分析一切又都是那麽無力和蒼白，但我還是喜歡剖析，要不做什麽呢？雖然思考不一定是好事，但不思考能用什麽方法調節心情呢？用錢吧，錢掙得不多，用事吧，沒有那麽多好事。隻能靠自己了，所以我的分析并不是無事生非，而是給自己治療。治療什麽呢？不是病也勝于病，用一個确切的詞來說是：皺痕。

什麽是皺痕呢？是心裏的皺紋産生的痕迹。因爲人煩惱起來，心裏必須會皺巴巴的，怎能不産生皺紋呢？所以我這樣做是在心理美容。

女人們常常買化妝品，大概是她們認爲皺紋是皮膚老化造成的，所以必須想辦法把它弄平一些，變白變嫩一些。這個理論得到了大多數女人的認可，所以凡是女人都對化妝品情有獨鍾。她們用起化妝品比吃藥還勤快，不管她們的内心有多少苦楚，化妝也是她們的頭等大事。

我從來不用化妝品，因爲我覺得那些東西對身體隻有壞處沒有好處。化妝越濃的女人，必定是感覺自己老了或者有些難看的女人，當然這是人家的愛好，我怎好吹毛求疵呢？古人說：靜益壽，躁損壽。是說心靜益于身心，煩躁有害健康。我想方設法除掉心裏皺痕就是想心靜。想清楚原因，該舍得舍，該放下的放下，不用計較的就不能較真，這樣才能得，才能平靜，才能去雜念。

女人爲什麽老得快呢？因爲女人重感情。感情的事，往往是剪不斷，理還亂。越想得多越亂越煩，心裏的皺紋就越積越多，直到充分表現在她們的面部以及身體上。當然這是我的猜想，究竟是不是這樣呢？還沒有科學論證。但我覺得保持心靜應該對美容是有所幫助的。莊子說“安時而處順，哀樂而不入。”是最好的養生之道，他是聖人，我們很難做到，但至少應借鑒其中的道理。