用阳光心态面对生活

人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣

不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評後，你會思想低落；當你在生活中遇到别人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。因爲人是會思維的高級感情動物，這也是區别于一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

人在生活中，要學會用陽光般心态面對生活。所謂陽光心态，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀态。因爲，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，隻要肯登攀”的道理。

當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。

當你遇到變故時，它會讓你化悲痛爲力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真谛。

它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的态度更加自然，面對人生的道路更加自信。

朋友們，陽光般的心态來之不易，它需要你生活的閱曆更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的态度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

…………

朋友們，從現在起，爲擁有陽光般的心态而努力吧！

如果沒有人陪，學着一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習慣。

不要對人随便發脾氣。 心情短語出自：www.vipyl.com 雨露文章網

如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要爲之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情。

如果可以不抽煙，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

甯缺毋濫。不要因爲寂寞随手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。

閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。心情不好的時候,也可以睡一覺。

從現在開始，聰明一點，不要問别人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裏說出來，别人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。

不要爲了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背後不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成爲依賴。允許偶爾披頭散發，但要注重場合。允許偶爾罵髒話，但隻限在老友面前或者獨自一人時，記得說過後要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意。

學會承受痛苦。有些話，适合爛在心裏，有些痛苦，适合無聲無息的忘記。當經曆過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，别人會看得到。

能不和人争吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個追求你的人在一起，别玩暧昧，浪費别人的金錢和時間。結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。