你过日子的方式，决定了你的生命品质

這個世界有四種人：

1. 創建自己生命品質的人

2. 擔心别人怎樣看怎樣說的人

3. 看别人生活的人

4. 抱怨和發洩不滿的人

很多人身體健康，卻将大把時間交給宮廷大戲和八卦新聞，總說自己找不到生活的方向。

擁有家庭，卻對身邊的人随意發脾氣缺少耐心，總說他們如何忽略自己。滿懷壯志，卻不做規劃不去行動，總将命運交給上天渾渾噩噩等待明天的到來。

你用時間來做什麽，你就成爲什麽人

一、你需要知道自己真正想要的生活

我們總是睜眼看世界，卻很少用心用時間看自己；總是關注他人的眼光，滿足他人的期待，在疲憊和焦慮中，常常迷失自己。

停下來，問問自己，究竟想成爲什麽樣的人？想過什麽樣的生活？擅長的是什麽？隻有自己知道自己能幹什麽、想幹什麽、該幹什麽。

可人常常想别人會怎樣想、怎樣說、怎樣做；或者别人該怎樣想、怎樣說、怎樣做；别人會怎樣、該怎樣都決定不了你的命運，自己會怎樣想、怎樣感受、怎樣行動，才決定會有什麽樣的生活。

二、遇到困境時給到自己支持

有的人遇到困境，就被困住了；有的人，卻越來越綻放。

究竟什麽決定了兩者的不同？

被困的，多半用自我否定或抱怨指責挖坑，最終自埋。

綻放的，不管境遇怎樣，擁有四種特征：真誠真實；善良友愛；勤奮努力；敢于面對。

沒有人在對抗、攻擊、逃避、自責中綻放，隻會身心兩傷。

不管多麽努力，總會有失敗的時候，犯錯的時候，總會有不滿意的時候。這時，人本能的反應是自責，羞愧、内疚，遠離大家，或者指責别人、抱怨環境，也有的人一醉方休。

請告訴自己此時很難受；告訴自己難受是人生體驗的一部分，善待自己。

請給自己的每一天做好計劃和行動安排，夢想不是浮躁，而是沉澱和積累。

隻有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。生活不是求仙訪道，走捷徑，生命一定要自己去品嘗，沉澱，付出和創建，生命很短，别辜負了自己，辜負了命運！

過一個自己選擇的人生，也許很苦、也許很累、也許沒人理解，隻要自己知道是對的，就勇往直前，因爲最悲催的人生是：從未做過選擇，總是被人安排！