发布时间：2017-10-27 23:54:36
“年輕氣盛”，這句話說得很到位，年輕人都氣盛，以自我爲中心，對自己情緒沒有一點點兒的控制能力，任其出言不遜，任其言辭咄咄，以此來顯示自己的特立獨行。
這些年，愈發覺得情緒管理的重要性。人生路上，幸福的最大阻礙并不是财富和地位，而是缺乏對自己情緒的控制能力。憤怒時，不能制怒，會使身邊的人望而止步；消沉時，無限膨脹的負能量，會讓生活變得烏煙瘴氣……蒙田說過：“惟有恰如其分的感情才最容易爲人們所接受，所珍惜。”
之前的我缺乏對情緒的管理，過于自我，從來不顧及他人感受，以至于傷害着自己最親最愛的人。随着年齡的增長，經曆和閱曆的豐富，我逐漸意識到一個高素質的人，是情緒管理的高手。 不以物喜，不以己悲，才是人生的最高境界，不喜形于色，不怨怒于心，不念過去，不畏将來，如此，才能安好！
經過歲月的錘煉，經曆人生風雨的洗禮，在快節奏的生活裏，能夠調控自己的情緒尤爲重要。情緒的管理能力是幸福的指數的外在體現，能夠平和心情，便能夠獲得想要的生活。
發脾氣是本能，控制情緒才是本領。能管理自己的情緒，是優雅的；能控制自己的心态，是成功的。人生一程，難免失落無奈、心傷痛苦，如果能體諒、理解、寬容，人心會平靜安暖，日子也會溫馨安甯……
“年轻气盛”，这句话说得很到位，年轻人都气盛，以自我为中心，对自己情绪没有一点点儿的控制能力，任其出言不逊，任其言辞咄咄，以此来显示自己的特立独行。
这些年，愈发觉得情绪管理的重要性。人生路上，幸福的最大阻碍并不是财富和地位，而是缺乏对自己情绪的控制能力。愤怒时，不能制怒，会使身边的人望而止步；消沉时，无限膨胀的负能量，会让生活变得乌烟瘴气……蒙田说过：“惟有恰如其分的感情才最容易为人们所接受，所珍惜。”
之前的我缺乏对情绪的管理，过于自我，从来不顾及他人感受，以至于伤害着自己最亲最爱的人。随着年龄的增长，经历和阅历的丰富，我逐渐意识到一个高素质的人，是情绪管理的高手。 不以物喜，不以己悲，才是人生的最高境界，不喜形于色，不怨怒于心，不念过去，不畏将来，如此，才能安好！
经过岁月的锤炼，经历人生风雨的洗礼，在快节奏的生活里，能够调控自己的情绪尤为重要。情绪的管理能力是幸福的指数的外在体现，能够平和心情，便能够获得想要的生活。
发脾气是本能，控制情绪才是本领。能管理自己的情绪，是优雅的；能控制自己的心态，是成功的。人生一程，难免失落无奈、心伤痛苦，如果能体谅、理解、宽容，人心会平静安暖，日子也会温馨安宁……
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本文标题：管理好自己的情绪