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宝宝的美食:南瓜牛肉汤

发布时间:2019-02-19 11:50:25

分类:分享日记发布者:红尘微醺伊人醉

南瓜牛肉湯

寶寶的美食:南瓜牛肉湯

素材:

南瓜100G,牛肉100G。

做法:

1,南瓜去皮,洗淨,切成丁;牛肉洗淨切成小丁,床水後撈出。

2.在鍋内放入适量水,大水煮,開後放入牛肉丁,煮沸後,轉小火煲約2小時,牛肉軟爛時,放入南瓜丁煮熟即可。

營養:

牛肉是食材中的“肉類之王”,富含蛋白質,氨基酸,提高人體的抗力,特别适合生長 發育期的寶寶食用,牛肉富含鐵,油漆适合缺鐵性貧血的寶寶食用。

适合(7-9個月)添加輔食的寶寶。

圖片和文字來自網絡

南瓜牛肉汤

宝宝的美食:南瓜牛肉汤

素材:

南瓜100G,牛肉100G。

做法

1,南瓜去皮,洗净,切成丁;牛肉洗净切成小丁,床水后捞出

2.在锅内放入适量水,大水煮,开后放入牛肉丁,煮沸后,转小火煲约2小时,牛肉软烂时,放入南瓜丁煮熟即可。

营养:

牛肉是食材中的“肉类之王”,富含蛋白质氨基酸提高人体的抗力,特别适合生长 发育期的宝宝食用,牛肉富含铁,油漆适合缺铁贫血的宝宝食用。

适合(7-9个月)添加辅食的宝宝。

图片和文字来自网络

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