发布时间:2019-02-19 11:50:25
南瓜牛肉湯
素材:
南瓜100G,牛肉100G。
做法:
1,南瓜去皮,洗淨,切成丁;牛肉洗淨切成小丁,床水後撈出。
2.在鍋内放入适量水,大水煮,開後放入牛肉丁,煮沸後,轉小火煲約2小時,牛肉軟爛時,放入南瓜丁煮熟即可。
營養:
牛肉是食材中的“肉類之王”,富含蛋白質,氨基酸,提高人體的抗力,特别适合生長 發育期的寶寶食用,牛肉富含鐵,油漆适合缺鐵性貧血的寶寶食用。
适合(7-9個月)添加輔食的寶寶。
圖片和文字來自網絡
南瓜牛肉汤
素材:
南瓜100G,牛肉100G。
做法:
2.在锅内放入适量水,大水煮,开后放入牛肉丁,煮沸后,转小火煲约2小时,牛肉软烂时,放入南瓜丁煮熟即可。
营养:
牛肉是食材中的“肉类之王”,富含蛋白质,氨基酸,提高人体的抗力,特别适合生长 发育期的宝宝食用,牛肉富含铁,油漆适合缺铁性贫血的宝宝食用。
图片和文字来自网络
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本文标题:宝宝的美食:南瓜牛肉汤