孕妇缺少维生素会导致流产甚至胎儿畸形！

維生素是人體必需的營養素，如果缺少就會引起代謝障礙。妊娠期婦女爲了ti供胎兒生長發育所需要的各種維生素，就必須攝入比一般婦女更多富含維生素的食物。如不增加維生素的攝入量，不僅影響母親的健康， 還會影響胎兒的生長發育。 據美國ya特蘭大防病中心的一項研究表明，婦女在懷孕前後的一段時間補充維生素，可使嬰兒神經管缺陷的發病率降低50%。許多種類的維生素如維生素A、維生素B、維生素C、維生素E及葉酸等，有促進胎兒正常生長發育的功能，如果缺乏，就會使胚胎發育受到影響，導緻流産和死胎的發生。如維生素B12和葉酸，參與核酸、氨基酸、蛋白質和磷脂的代謝，同細胞的分化、增殖及其功能密切相關。缺乏維生素B12和葉酸，不僅使孕婦發生巨幼細胞性貧血，還可因胎兒缺乏這些維生素而發生流産、早産或死胎，甚至誘發胎兒畸形。所以說，孕婦多攝取些富含維生素的食物，如蛋、肉、黃油、牛奶、豆類及各種蔬菜水果等，是很重要的。 生産後，産婦對于維生素的補充也必不可少，在食物攝取的同時也可配合用一些八珍湯，大月湯等調理身體，補氣養血。