男人放纵地哭一次

男人在這個世界上一直都扮演着豎強的角色，爲了家庭，爲了事業，爲了責任，他們必須承擔着各種壓力，心須以堅強的外表去面對身邊的各種面孔。然而，正如張小娴所說：“男人這種生物，近看之下，原來是傷痕累累的。”這個競争激烈的時代，男人身上的負擔漸漸變成沉重的十字架，他們的身體很疲累，他們的心裏抑郁，但是他們卻一把自己僞裝成一個堅強的男子漢，即使再苦，再抑郁；也隻能放在心裏，從來會顯露出自己的脆弱。 其實一個人沮喪、懊惱、疲乏、等表面的情緒累久了，往往需要發洩。而哭就是最好的發洩方式。都說“男兒有淚不輕彈”，說那是堅持和毅力的象征。而如今，可此愛的男士們，不要在把它當作什麽至理名言了，其實苦哭并不是錯誤，就像歌中所唱：“男人哭吧，哭吧，不是罪。”.. 哭不僅是不良情緒的宣洩，也可以減輕身體上的壓力，對健康有極大地好處。一個人極爲悲傷卻不能一哭，予以發洩，些疾病就會“乘悲而來”。醫學專家分析，像神經氣喘這樣的病，就與“堅忍不哭”有密切關系。氣喘病發作時常有喘息的啜泣，很像欲哭無淚。同樣，偏頭痛及許多普通無名疾病似乎都與過度抑制有關。爲了快樂和健康，我們應該學會當哭側哭，哭泣是很自然的事，男人不要給它太多的禁忌，不要加以限制。 文明社會中，人一定要在許多場合上保持矜持。應付子女、朋友、客戶、同事，要能鎮靜而有主張地面對各種問題，要做到危險當前而方寸不亂。但是長年累月矜持不懈，并無必要。 有時候也應該适當地流露一些真性情，沒有人是超人，所以男人也不必每天都僞裝堅強。 當你因爲工作生活壓力過大時，當你痛失親人愛人時，當你看一部感動人的電影時，當你受到陌生人的關懷而内心溫暖是時，你想哭就哭吧，沒有人因爲你的眼淚而否定你的堅強，哭不是懦弱，也不是什麽過錯，當你把心中的不快透過淚水宣洩出來時，你的心裏負擔就會減輕許多，那麽明天，你就可以以健康快樂的心态去面對生活，這也是積極生活的一種态度,,,哭是減輕心理壓力的最沒有傷害而又有效的方法，男人們不必爲哭泣而感到害羞和難堪。當你真情流露時，你重認爲脆弱的淚水卻是彌足珍貴的。 有一個年輕人在電視台做記者，台裏準備世界艾滋病日策劃一個節目，他自告奮勇扮演艾滋病者。那一天，他來到勝利路步行街，選一個最顯眼的位置－－南昌市最繁華的商業街，他的胸前挂了一塊牌子，上面寫着幾個大字：“我是艾滋病患者，你可以擁抱我嗎？”攝像機遠遠地隐蔽在一個角落裏。他當街一站，立刻吸引了不少行人圍觀，當那些好奇的目光觸及“艾滋病”三個字時，嘩的一聲四處而逃，有人甚至捂住嘴巴一路小跑。朋友早有心裏準備，依然表情自然，不卑不亢。 不斷有人從他身邊走過，好奇的看看他胸前的牌子，立即掉頭就走，兩小時過去，竟沒有一個人敢上前去擁抱他漸漸的他挺不住了，開始主動權說行人：“抱抱我吧，與艾滋病正常交往是沒有危險的。”人們卻逃得更快了。陽光燦爛，街上人潮洶湧，他孤零零地站在大街上，仿佛被這這世，不卑不亢。 不斷有人從他身邊走過，好奇的看看他胸前的牌子，立即掉頭就走，兩小時過去，竟沒有一個人敢上前去擁抱他漸漸的他挺不住了，開始主動權說行人：“抱抱我吧，與艾滋病正常交往是沒有危險的。”人們卻逃得更快了。陽光燦爛，街上人潮洶湧，他孤零零地站在大街上，仿佛被這這世，不卑不身邊走過，好奇的看看他胸前的牌子，立即掉頭就走，兩小時過去，竟沒有一個人敢上前去擁抱他漸漸的他挺不住了，開始主動權說行人：“抱抱我吧，與艾滋病正常交往是沒有危險的。”人們卻逃得更快了。陽光燦爛，街上人潮洶湧，他孤零零地站在大街上，仿佛被這這世界徹底遺棄了。那一雙雙冷漠的眼神乏他不寒而栗，他甚至忘了自己其實是個“演員” 。 終于有一個身穿風衣的中男人走到他跟前，看了看牌子，沒有說話，張開雙臂深深地擁抱了他，然後又拍拍他的肩。“謝謝！”朋友滿懷感激地道謝，莫名其妙，洶湧的淚水突然決堤而出，僅僅是一個無聲的擁抱，竟讓這個七尺男兒當街大哭。過了一會兒，一對年輕的情侶走進來，分别上來擁抱，然後手拉手走了，擁抱一個，又一個… 事後談起那次經曆，他仍有些不好意思：“說來慚愧，起出我隻是覺得有趣才去的，根本沒想到自己會哭。打我記事起從沒流過一滴眼淚，但那天，當我獲得第一個陌生人的擁抱時，淚水實在無法控制。那種感覺，你沒有親身體驗過，是無法想象的。”或許我都過這種的經曆，因爲親人的支持，因爲朋友的理解，因爲陌生人的關愛而心裏感到溫暖；可是因爲顧忌男子汗的尊嚴，我們總是隐藏或者隐飾自己心裏的情緒。其實，真誠的流下淚水也是一種率性而爲的男兒本性。的擁抱時，淚水實在無法控制。那種感覺，你沒有親身體驗過，是無法想象的。”或許我都過這種的經曆，因爲親人的支持，因爲朋友的理解，因爲陌生人的關愛而心裏感到溫暖；可是因爲顧忌男子汗的尊嚴，我們總是隐藏或者隐飾自己心裏的情緒。其實，真誠的流下淚水也是一種率性而爲的男兒本性。