寻找快乐的世界

人總有喜怒哀樂，總有不如意，要看你是什麽心态，什麽方式處理，你信仰什麽不重要，重要的事，你如何用你的方式，讓你的身心都健康！ 小簽 你這一生，不知道生了多少回氣，年輕的時候，處理的方式簡單，有沖動，有後果，有懲罰！ 後來，讀初中，跟着姑姑去基督教堂，主說，當别人打你左臉，你要把右臉也伸過去，當時覺得，這樣的人不是傻嗎？後來姑姑解釋說，人要有寬容之心。。。。。後來理解的意思，要換位思考問題，那以後，碰到生氣的事，就在心裏默默查數123.。。。直到心境和情緒平靜了。再加上傳統的家教，慢慢潛移默化的總是替别人着想在先。後來生氣的時候，就會在心裏默默說原諒這些壞蛋吧，哈哈，前幾日，發現音樂心理療法，當生氣的時候，自然吸氣吐氣，肚子鼓三次，然後，心裏默默唱：鴻雁。。。。。。。。。 ，氣沒了。。。。現在就是有自己的方式，把生氣轉化了，要不氣壞了身體，真的不值得！大多數病，跟生氣有關。 一直是憤青！看到國家的事，個人的事，看不慣的，總要說兩句，或者别的方式表達一下，後來慢慢長大，也知道有自己的方式，不能胡亂說了，要分場合，分人，要知道什麽話能說，什麽話不能說了，也許是成熟了。 碰到生老病死的事，也能看淡了，人的規律嗎。但是很多病，真的是可以預防的，可以避免的！但說有什麽用呢？有多少人會去做呢？最近又一位大哥得了癌症，圈裏公認的會生活，會保養，有錢有勢。身體一直都是表現出，超人的活力！這怎麽可能呢？我一直這麽想。看來沒有什麽是不可能的！！！！！！！他那麽多錢，都怎麽辦呢？ 我來幫你算算！你活一百歲！是36500天，去掉三分之一睡覺，去掉12000天，去掉頭20年懵懵懂懂的7000多天，。。。。。你算算，你還有多少天？你和家人在一起多長時間，你有多長時間在快樂？你能活到100歲嗎？ 現在還不想着怎麽快樂嗎？ 一切能讓我發笑的資源，我會好好利用。一切開心的事，我都會力所能及參加！不開心怎麽辦？寫日志！！！釋放出去！讓自己心靈成爲淨土！！看到不愛看的人，怎麽辦？假裝沒看見，表面微笑，内心罵娘？ 把一切都簡單！我的世界是快樂的！因爲我一直覺得一切都是美好的！ 你是誰真的不重要！關鍵是你來幹什麽？？？？