脚后跟痛的原因是什么

腳後跟疼痛這種情況主要是因爲我們在平時走路的時間太長引起的，也有可能是因爲腳後跟長期承受重物負擔造成，所以我們建議大家在生活中應該要對于腳後跟疼痛是怎麽回事有一定的了解。下面就讓生活日記小編爲大家介紹一下腳後跟痛的原因。

腳後跟痛的原因

腳跟痛是因爲腳跟長期承受重物負擔，以緻造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位—腳底。因此，這個疾病也好發在每天需長時間站著或走路、跑跳等不同工作或職業的人。

腰椎型腳後跟疼痛：許多人腳後跟疼痛是由于年齡的增長，腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行病變變形後(即骨質增生)引起了壓迫R20;“竄痛”，從而導緻下肢不适的。

外傷型腳後跟疼痛：在走路時，足跟踩着硬物或足跟部着地過猛等都可導緻足跟部的組織損傷，引起疼痛。骨刺型腳後跟疼痛：當跟骨骨刺(骨質增生)形成時，反複擠壓和刺激可造成局部炎症反應，誘發足跟痛。跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常見原因。

由多種慢型疾病也可能引起足跟痛，多發生于中年以後的男士肥胖者，一側或兩側同時發病，常見的病因有：足跟脂肪墊炎或萎縮、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、

、跟骨脂肪墊變性等症。

腳後跟痛的治療方法

1、理療。

2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;壓痛點注射臘 酸強的松龍，每周一次，往往2～3次治愈。跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間，摩擦損傷引起，表現囊内積液，腫脹壓痛。避免摩擦及囊内注射醋酸強的松龍有效。

3、局部封閉治療。

4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛;跟墊痛常見于老年人，跟墊彈力下降，整個足跟下方都有壓痛。海綿跟墊及封閉療法有效。

5、久治無效的足跟痛可行跟骨砧孔減壓術。跟骨骨骺骨軟骨病發生于9歲左右的男孩，跟 腱用力時疼痛及局部壓痛。骨骺愈合後，症狀自愈。距骨下關節炎常發生于跟骨骨折後，如保守治療無效，應行跟距關節融合術。