口罩要一直戴着吗 什么情况下不用戴口罩

衆所周知，口罩是一種常見的防護裝備。它有很好的保護作用，可以避免感染新型冠狀病毒。口罩的使用也受到一定的重視。應該一直戴口罩嗎？我們來看看！

你需要一直戴口罩嗎

你也不能在家裏、通風良好和人員密度低的地方戴口罩。

當你獨自一人在非疫區的開放通風場所時，你不需要戴口罩。如果有人來，你應該保持一米以上的距離。公民獨自駕駛時不得戴口罩。在通風良好的辦公室，一個人也可以不戴口罩工作。

中國疾控中心首席流行病學家、研究員吳尊友呼籲普通民衆在一到兩天内更換普通外科口罩。不需要消毒和加熱。一般來說，不需要佩戴N95等專業口罩。

在什麽情況下你不需要戴口罩

中國疾病預防控制中心首席流行病學家、研究員吳尊友認爲，如果你獨自在家或家人從未外出過，那麽在社區的家裏就沒有必要戴口罩。如果2019冠狀病毒疾病在這個社區沒有流行，那麽就沒有必要在戶外戴口罩。

中國疾病預防控制中心傳染病預防控制處研究員馮魯照說，如果你是一個人，比如在家裏不接觸外人，包括在私家車裏，或者在戶外獨自行走，在行人稀少的社區和公園裏，你不需要戴口罩。

國務院聯合防控機制針對2019冠狀病毒疾病發布的《針對不同人群選擇和使用口罩以預防新型冠狀病毒感染的技術指南》也提到，室内活動、分散的居民，包括開放場所/場館的兒童、學生的室内戶外活動、，而在通風良好的工作場所工作的工人，屬于低風險暴露人員，在家中，在通風良好且人員密度較低的地方，不得佩戴口罩。棉紗、活性炭和海綿等非醫用口罩具有一定的保護作用，還可以減少咳嗽、打噴嚏和說話時産生的飛沫的傳播。他們可以根據情況選擇。

如何戴好口罩

戴口罩前洗手，戴口罩時避免接觸口罩内側，減少口罩污染的可能性，區分口罩内外、上下。淺色的表面是内層，靠近嘴和鼻子，深色的一面朝外。金屬條“鼻夾”的一端位于面罩上方。你不能向後穿，更不用說兩邊輪流穿了。如果口罩洩漏，應及時更換。戴口罩的時間不得超過四小時。

不要觸摸口罩的正面（污染表面）。先解開下面的帶子，然後解開上面的帶子，用手指握住口罩的帶子，把它扔進相應的垃圾桶。摘下口罩，洗手。

使用口罩時應該注意什麽

1。由于材料短缺，口罩的消毒和重複使用是不可容忍的。N95口罩可多次使用，但原則上不建議重複使用一次性醫用口罩。

2. 消毒後，如果發現口罩鼻夾不緊，或口罩氣密性不如以前，請立即停止使用！

3. 消毒方法僅适用于低風險人群：不在湖北，不在醫務人員，不在醫院内外，不與患者接觸。

4. 進出人員密集的封閉場所時，建議不要使用消毒方法。口罩使用後應直接丢棄。