经期能喝苦丁茶吗 喝苦丁茶的禁忌有哪些

随着人民生活水平的提高，越來越多的人養成了飲茶的習慣，苦丁茶因其祛風清熱、明目生津、祛食祛痰、解渴解渴的功效而深受人們喜愛。但是喝苦丁茶也有一些禁忌。我們一起來看看。

月經期間能喝苦丁茶嗎

女性每個月都有生理周期。在此期間，吃太多苦丁茶對他們的健康有害。你應該知道苦丁茶是一種冷飲。如果你喝了它，可能會導緻痛經症狀，所以不建議在女性生理期喝太多。

喝苦丁茶的禁忌是什麽

體質虛寒：體質虛寒的人在冬天經常手腳發冷，也容易出現生氣的症狀。苦丁茶是一種冷飲。長期飲用會加劇體内寒冷，對健康有害。飲酒過量還會導緻腹痛、腹瀉等症狀。

月經期婦女：慢性胃腸炎：慢性胃腸炎患者常有虛寒症狀。總之，他們在腹部感冒時容易腹瀉，因此不建議他們喝苦丁茶。

苦丁茶

祛風、清熱、明目、補水的功效是什麽。主要用于風熱、頭痛、牙痛、紅眼、阿弗他潰瘍、發熱、口渴、腹瀉、痢疾等，能清除人體垃圾，具有生口水、止渴的功能，能調節人體新陳代謝，有助于增強免疫力，清咽、解酒、保肝。具有明顯的抗炎作用，緩解便秘症狀。

苦丁茶能減肥嗎

苦丁茶有助于減肥。苦丁茶中的一些成分有助于加速人體吸收的脂質物質的分解，同時也抑制其被人體吸收，對減肥有一定作用。苦丁茶富含茶多酚、酮等生理活性物質，以及氨基酸和微量元素，能有效清除體内垃圾毒素。