发布时间：2020-07-12 07:51:56
現在不少的青少年有白頭發問題，不是天生遺傳的，而是後天二十歲左右開始出現的問題，才二十歲爲什麽會長白頭發呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的才二十歲長白頭發的原因，一起來看看。
才二十歲長白頭發的原因精神因素
相信很多人都知道，長期的精神緊張、憂愁傷感等方面的因素，可以直接導緻白發的發病，應該對白發這種疾病有足夠的重視，建議在平時的生活中，适當的進行自我調理，除此之外，建議在平時的生活中，适當的進行身體運動，運動可以有效的舒緩精神狀态。
營養失調
要有所了解的一點是，若是在飲食結構中，長期的缺乏葉酸、泛酸、維生素等微量元素的情況下，也可以導緻白發的發病，要知道的是，黑頭發中的色素顆粒含有銅、钴、鐵等元素，缺少任何一種微量元素都可以直接引起白發的出現。所以，在平時的生活中，一定要注意保證良好的飲食結構，以預防白發的發病。
慢性疾病
青少年白發的發病，除去遺傳方面的因素之外，也還有其他方面的發病因素，比如，一些慢性疾病就是其中之一，常見的包括肺結核、傷寒、内分泌障礙等疾病，所以，在确診這些疾病之後，患者要做到及時正規的進行治療。
才二十歲長白頭發怎麽辦[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二
[!--empirenews.page--]二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水内，取汁外馀。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所緻白發的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。将藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。将桑白皮锉細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬓發，自不墜落。
本方可爲頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先将女貞子陰幹，再用酒浸1日，蒸透曬幹，早蓮草、桑椹子陰幹，将上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。将藥加糖适量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
本方半年後可使白發轉灰，灰發轉黑。
[方九]
亂發(用自己的)30克，椒50粒。将自己的亂發洗淨，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]
熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将藥搗研爲末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒爲度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
[方十一
[!--empirenews.page--]生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉爲末，以豬膏和爲20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
[方十二]
白蠟适量。拔去白發，融白蠟點孔中，即生黑發。
[方十三]
宣連若幹克。将藥用酒浸一宿，焙幹爲末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、制首烏中5克。将藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數月。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮搗細)。将藥入乳汁3盞，于銀石器内調勻，搽須發3--5次。
[方十六]
綠礬、薄荷、烏頭等分。将藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
[方十七]
經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
[方十八]
蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟幹地各1000克。将藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
[方十九]
榴花。将藥陰幹爲末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60克。将藥共爲細末，每服2--3克，每日2次。
[方二十一]
天門冬、熟地各250克。将藥共煉蜜爲丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
本方常服對須發早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。
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二]
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
[方四]
女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
[方五]
大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
[方九]
乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
[方十一
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