为什么总是放臭屁

生活中每個人都有放屁的可能，很多人把放屁當做一種非常尴尬的行爲，其實這隻是人體排出廢氣的一種途徑，無需尴尬。下面是生活日記小編爲大家整理的關于總是放臭屁的原因，一起來看看吧!

總是放臭屁的原因

一直放臭屁其實就是體内消化不好造成，如果消化好點的話這種現象就會避免出現，還有的是因爲體内的滞食造成的，如果排除滞食就也不會出現放臭屁的現象，需要患者多吃點利于消化的食物，比如山楂，山藥等，

還有就是可以喝點排毒的茶也可以避免這種現象的發生。一般放臭屁都會伴随有口氣和消化不好肚脹的發生，所以一定要先來解決消化問題，

放屁是正常的嗎

放屁是正常情況的，這是消化道裏面的菌落消化食物産生的一些氣體。氣體較多了就會變成屁，從腸道中排出。放屁多是應爲吃了太多的澱粉類的食物的，這樣的食物是會讓腸道産生很多的氣體的，這樣你的放屁量也就變多了，也會增加糞便的量的。

有時候還會比較臭，體内積聚很多的宿便以後就會變得很臭的。放臭屁也是和你飲食上有關的。平常吃洋蔥生姜等東西的話，是會讓你産生的氣體是會變得比較臭的。所以飲食上要吃的清淡點的。

放臭屁的害處

臭屁中的氨氣和吲哚等都是對人體有害的氣體，如果這些臭氣不能及時排出體外，就會被大

大腸壁吸收，重新進入血液，在全身流動，影響身體的各個器官。

如果長期不能排出體内的這些廢氣，會使體内的器官受到嚴重影響，特别是肝髒這類解毒器官的負擔加重，會使肝髒的功能減弱，肝髒可以将氨氣轉換爲尿素，然後通過尿液排出體外，當肝髒功能衰弱時，若是廢氣中所含的氨氣太多，超出肝髒的負荷，就可能造成人的意識昏迷。

腸内積累的廢氣，可能壓迫血管，造成血液循環不良，引起手足冰冷。廢氣會對新陳代謝造成妨礙，使得臉上長粉刺和雀斑，引起皮膚幹燥、粗糙，所以臭屁還是愛美人士的大敵。