最近老掉头发的原因是什么

爲什麽每天都要掉好多的頭發?頭發每天都掉很多怎麽辦?下面是生活日記小編爲大家整理的關于最近老掉頭發的原因，一起來看看吧!

最近老掉頭發的原因

減肥——營養性脫發

所有的減肥方法均是圍繞熱量爲中心，有效的指标則是圍繞減少熱量的攝入，與此同時也直接或間接減少了其他營養的攝入。不過女孩子們很少考慮身體和頭發的感受，突如其來的營養結構和數量的變化，讓身體和頭發一時間很難接受。于是精神萎靡、掉發、發質變差等問題随之而來，但大多數持續一段時間後可自然恢複。

重金屬——化學性脫發

無論是空氣、泥土，甚至食用水都含有鉛、镉、汞、砷等，重金屬。攝入過量重金屬就可能出現掉發、發質變細、稀疏、永久性脫發等問題。近些年重金屬引起的脫發是非常普遍又很難被重視的脫發原因，除了保護環境沒有更好的方法預防這種脫發。

頭皮PH環境——化學性脫發

PH值的高低不容易直接導緻掉發，但原有的PH環境遭到破壞時就可能會影響毛囊的生長周期，發質細軟、幹枯、稀疏等問題。發廊的燙染發劑的PH值可高達10以上，頻繁漂、染、燙是一個危險信號。

創傷——物理性脫發

一些有強迫症的小夥伴，沒事兒喜歡拔頭發，這種壞習慣輕微者會引起脫發量增多，嚴重者則會引起瘢痕性脫發或“拔毛癬”。另外，小小的頭皮外傷很難察

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察覺，經常抓頭撓癢、紮頭發、撞擊、摩擦産生的微小創傷肉眼是看不到的。網上盛傳的用鹽洗頭的偏方，經常使用會打磨頭皮，對毛囊造成二次傷害，所以不建議采用。

微生物——感染性脫發

頭發經常洗，但是總有異味、脂肪粒、大量掉發，有可能是微生物滋生引起的。網上有女孩子剪短頭發後恢複的，大多是這種脫發。洗發後應盡快吹幹可防止微生物滋生，還有經常清洗臉盆、毛巾等。

掉頭發注意洗發幹發的技巧

洗發：

1、要選用适合自身頭發的洗發露。

2、洗時将适量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭發。

3、雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發，因爲濕發脆弱易受損傷。

4、若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。

5、洗完後一般加用護發素，必要時加用滋潤素。

幹發：

1、濕發脆弱易損、故幹發時宜用幹毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。

2、電吹風的高熱對頭發有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經幹燥了的頭發都不宜吹風烘幹。

3、最好讓頭發自然幹燥。

中醫治療脫發偏方

[方一] 柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。将藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生姜汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。

[方二] 白礬、郁金各等分。将白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

[方三] 食鹽15克。将食鹽

加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 此法長期應用，可防止脫發。

[方四] 榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。将藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。 本方尤适用于腎虛型脫發。

[方五] 側柏葉若幹。将柏葉陰幹研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發長出後，用豬膽汁人湯洗頭。 本方尤适用于婦女脫發。

[方六] 車前草200克，米酷适量。将車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該藥醋外塗患處，每日2--3次。

[方七] 黑牛膽1個，槐豆适量。将槐豆裝入有膽汁的牛膽内裝滿，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。

[方八] 側柏葉240克(焙幹)，當歸(全身)120克。将藥共研爲末(忌鐵器)，水糊爲丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。