发布时间:2020-07-03 04:26:22
人的機體的各個部位,幾乎都是越用越健康,腦子也是一樣。
科學家研究證明,人的大腦皮層大約有140億個神經細胞,神經細胞也叫“神經元”。有人計算過,人經常運用的腦神經細胞隻不過10億多個,還有80%~90%的腦神經細胞沒動用。
“生命在于運動”,這是生物界的一個普遍規律。勤于用腦的人,腦血管經常處于舒展的狀态,腦神經細胞會得到很好的保養,從而使大腦更加發達,避免了大腦的早衰。相反,懶于動腦的人,由于大腦受到信息刺激少,容易引起早衰。
科學家觀察了一定數量的20~70歲的人,發現長期從事腦力勞動的人,到了60歲時仍能保持敏捷的思維能力;而在那些終日無所事事、得過且過的懶人當中,大腦早衰者的比例大大高于前者。
健腦益智的活動有哪些
拉提琴或彈鋼琴、練習打算盤、參加各種球類活動,都可使大腦更加發達。人經常運用的腦神經細胞隻不過是人體腦神經細胞的一小部分,這說明人的智力還是可以再開發的。
科学家研究证明,人的大脑皮层大约有140亿个神经细胞,神经细胞也叫“神经元”。有人计算过,人经常运用的脑神经细胞只不过10亿多个,还有80%~90%的脑神经细胞没动用。
“生命在于运动”,这是生物界的一个普遍规律。勤于用脑的人,脑血管经常处于舒展的状态,脑神经细胞会得到很好的保养,从而使大脑更加发达,避免了大脑的早衰。相反,懒于动脑的人,由于大脑受到信息刺激少,容易引起早衰。
科学家观察了一定数量的20~70岁的人,发现长期从事脑力劳动的人,到了60岁时仍能保持敏捷的思维能力;而在那些终日无所事事、得过且过的懒人当中,大脑早衰者的比例大大高于前者。
拉提琴或弹钢琴、练习打算盘、参加各种球类活动,都可使大脑更加发达。人经常运用的脑神经细胞只不过是人体脑神经细胞的一小部分,这说明人的智力还是可以再开发的。
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