发布时间：2020-06-30 15:45:28
咳嗽是人體清除呼吸道内的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。咳嗽會引起胸口痛、晚上睡不好等症狀。現在就跟着生活日記小編一起來看一看咳嗽胸口痛晚上睡不好的原因，資料僅供參考。
咳嗽胸口痛晚上睡不好的原因1、呼吸道阻塞 氣管或支氣管異物，支氣管狹窄(常見于結核)、支氣管腫瘤、肺不張、肺水腫、肺氣腫、肺泡蛋白沉積症，肺泡微結石症，肺泡癌等。
2、呼吸道受壓迫 肺門或支氣管淋巴結核、縱隔腫瘤、縱隔淋巴結腫大，胸骨後甲狀腺腫大、食管憩室、食管腫瘤、肺腫瘤、肺充血彌漫性間質性肺纖維化、肺囊腫、結節病、塵肺、氣胸、胸腔積液、心包積液、胸膜腫瘤等。
按摩穴位治療咳嗽1.合谷穴
拇、食指張開，使虎口拉緊，另一手的拇指關節橫紋壓在虎口上，拇指關節前彎曲，拇指尖所指凹陷處就是合谷穴了。
将拇指的指肚放在另一隻手的合谷穴上，沿着拇指的骨頭邊緣按壓，你會覺得很舒服，但又稍微覺得有點疼，沒關系，你可以再加點力氣按壓。
2、少商穴
少商是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指桡側指甲角旁0.1寸處，掐之可洩肺中之熱。
由于穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位爲甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。除掐按外，還可用三棱針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫
[!--empirenews.page--]腫痛，特别有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
3、風池
取穴方法：定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯卧、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢，以方便施者準确取穴并能順利實施相應的按摩手法。風池穴位于後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平。(或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。
4.肺俞
第3胸椎棘突下旁開1.5寸。操作：用食、中二指端在穴上按揉。約揉15～30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨後緣向下分推，約分推30～50次。
咳嗽的食療方1、花椒蒸梨
梨爲寒性食物，而花椒則屬于性溫類，可以驅除人體内的寒氣，對多種細菌以及病毒有顯著的抑制作用。如果咳嗽、鼻塞甚至頭痛，就可以多吃點這個，潤燥化痰、和胃潤肺。
材料： 梨、花椒、冰糖
步驟：1、将梨洗淨、去皮，從頂端切開;
2、把梨的中心掏空，去除梨核後，放入冰糖和花椒;
3、把頂端切掉的那部分蓋上去，用牙簽固定，放入蒸籠蒸30分鍾就可以了。
2、蜂蜜核桃蒸梨
核桃加蜂蜜本身就有通便、潤喉的功效，但不可多吃，吃多了會使血脂升高，而和梨一起吃，則更有利于消痰降火、補血潤肺。
材料：梨、蜂蜜、核桃
步驟：
1、幹核桃切碎，梨洗淨去皮後把頂端切開
、掏掉核，放入核桃與蜂蜜，蓋上梨的頂端，蒸30分鍾就好了。
咳嗽的飲食原則① 禁冷、酸、甜、辣食物
✦咳嗽多是因爲肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。此時如過多進食寒涼食物，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重。另外冷凍及辛辣食物會刺激咽喉部，使咳嗽加重。
✦因此，咳嗽時不宜食用過多寒涼及辛辣的食物，從冰箱裏取出的牛奶也要加溫後再喝。
✦酸甜的食物也不宜多吃。特别是橘子。很多家長都認爲橘子是止咳化痰的。于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，隻有橘皮才有止咳化痰的功效，橘肉恰好是助熱生痰的。如果咳嗽嚴重，甜食也是不能多吃的，多吃會助熱使炎症久治不愈。
② 禁花生、瓜子、巧克力
花生、瓜子、巧克力等食物含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
風熱咳嗽的治療風熱犯肺，入裏化熱，熱灼津液，肺失清肅所緻，以夏秋較多見。熱咳表現：痰色黃稠，量少，幹咳無痰或咳痰不爽，咽幹疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數日之後病情減輕不再有膿樣痰分泌，但局部仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變爲無痰。
一、熱咳治療：
熱咳的治療主要是鎮咳兼清肺熱并治療細
菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當以疏風清熱，宣肺止咳爲治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。
二、熱咳護理：
與寒咳一樣，爸媽要加強寶寶居室衛生，冷暖、幹濕适度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。患者在飲食上特别注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉頭氣管，若咳嗽改善了應再忌口一、二周避免刺激複發。
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肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
3、风池
取穴方法：定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。
4.肺俞
第3胸椎棘突下旁开1.5寸。操作：用食、中二指端在穴上按揉。约揉15～30次;治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。
咳嗽的食疗方1、花椒蒸梨
梨为寒性食物，而花椒则属于性温类，可以驱除人体内的寒气，对多种细菌以及病毒有显著的抑制作用。如果咳嗽、鼻塞甚至头痛，就可以多吃点这个，润燥化痰、和胃润肺。
2、把梨的中心掏空，去除梨核后，放入冰糖和花椒;
3、把顶端切掉的那部分盖上去，用牙签固定，放入蒸笼蒸30分钟就可以了。
核桃加蜂蜜本身就有通便、润喉的功效，但不可多吃，吃多了会使血脂升高，而和梨一起吃，则更有利于消痰降火、补血润肺。
材料：梨、蜂蜜、核桃
步骤：
1、干核桃切碎，梨洗净去皮后把顶端切开
、掏掉核，放入核桃与蜂蜜，盖上梨的顶端，蒸30分钟就好了。
咳嗽的饮食原则① 禁冷、酸、甜、辣食物
✦咳嗽多是因为肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如过多进食寒凉食物，就容易造成肺气闭塞，症状加重。另外冷冻及辛辣食物会刺激咽喉部，使咳嗽加重。
✦因此，咳嗽时不宜食用过多寒凉及辛辣的食物，从冰箱里取出的牛奶也要加温后再喝。
✦酸甜的食物也不宜多吃。特别是橘子。很多家长都认为橘子是止咳化痰的。于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，只有橘皮才有止咳化痰的功效，橘肉恰好是助热生痰的。如果咳嗽严重，甜食也是不能多吃的，多吃会助热使炎症久治不愈。
② 禁花生、瓜子、巧克力
花生、瓜子、巧克力等食物含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
风热咳嗽的治疗风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致，以夏秋较多见。热咳表现：痰色黄稠，量少，干咳无痰或咳痰不爽，咽干疼痛，声音嘶哑，喉痒欲咳，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。初期气管壁会有化脓样痰的分泌，会咳出黄色、绿色浓痰。数日之后病情减轻不再有脓样痰分泌，但局部仍有红肿，气管喉头仍觉很痒，咳嗽变为无痰。
一、热咳治疗：
热咳的治疗主要是镇咳兼清肺热并治疗细
菌感染，若有浓痰者则佐以排痰之药剂。当以疏风清热，宣肺止咳为治，可选用麻杏石甘汤加减，药取麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。
二、热咳护理：
与寒咳一样，爸妈要加强宝宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物。患者在饮食上特别注意禁食甜点、冷饮、辛辣，与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉头气管，若咳嗽改善了应再忌口一、二周避免刺激复发。
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