发布时间：2020-06-26 20:59:22
現在很多人關心這樣的問題，比如腳臭是什麽原因引起的。因爲腳臭，簡簡單單想去買雙新鞋子，都好像是一件困難的事情。也有人困惑說我也每天洗腳呀，腳臭是什麽原因?下面生活日記小編爲大家介紹腳臭的原因，希望對大家有幫助。
腳臭的原因1、鞋引起的腳臭
經常穿些通氣性差的鞋、襪引起的，比如膠鞋、尼龍襪等。
2、損傷
皮膚受到損傷後，就會影響皮膚的防禦功能使緻病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。
3、足部的某些疾病
足部的某些疾病也可能引起腳臭，例如足部趾間的足癬等皮膚病。
4、衛生問題
有一些腳臭是因爲個人衛生問題引起的，如果不注意足部的清潔，指甲的及時修理，腳步的溫度和汗液會形成一些表皮屑，形成部分皮膚上面厭氧菌滋生、繁殖和腐敗，再加上我們腳步的汗漬，就會導緻惡臭。
5、肥胖
肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。
6、足部出汗過多
多見青少年，可能是由于植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等都可使足部出汗過多。
7、多汗
足部多汗，同時汗液蒸發不暢，緻使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水疱、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
腳臭的治療方法1、用樟腦丸除鞋臭
拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，
[!--empirenews.page--]，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋内，在上面放上鞋墊，一雙鞋隻要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋内就可以保持幹爽，鞋臭就會消失了。
2、用香皂除鞋櫃裏的臭味
鞋櫃裏的臭味也很好解決。隻要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
3、用白醋去襪臭
襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
4、用茶葉去腳臭
喝過的茶葉千萬不要倒掉，隔天睡覺前可以用它來泡腳，這樣既不浪費，還能治療腳臭。如果我們自己的鞋子一直穿也會有臭味，也可以将茶葉放到鞋子裏面，放上一到兩天，臭味就會消除了。
5、注意鞋襪的透氣性
應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候，由于天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題。
6、襪子要保持幹爽
襪子要保持幹爽，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足幹爽。
7、鞋子大小适中
要确保鞋子大小适中和多讓雙腳得到休息，因爲足部過分受壓可加劇流汗。
8、鞋子的材質
鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成，不要穿塑料鞋。
9、
放鹽和姜洗腳
熱水中放适量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，并搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
10、堅持泡腳
每天晚上用40度左右的水泡腳30分鍾，水裏加點醋更好。注意：一定要堅持到底。
11、酒精擦拭腳部
我們可以用醫用酒精清潔足部，再擦寫幹爽粉，用塑料袋套住，杜絕流汗的情況，隔天在清洗，在擦幹，連續這樣一個星期，在接着每個星期一次或兩次。
12、煮水浸泡
以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦幹後撒爽身粉，可防止腳臭複發。
腳臭的注意事項(1)要注意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
，找一个工具把它碾碎，把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内，在上面放上鞋垫，一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽，鞋臭就会消失了。
鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
3、用白醋去袜臭
袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
4、用茶叶去脚臭
喝过的茶叶千万不要倒掉，隔天睡觉前可以用它来泡脚，这样既不浪费，还能治疗脚臭。如果我们自己的鞋子一直穿也会有臭味，也可以将茶叶放到鞋子里面，放上一到两天，臭味就会消除了。
5、注意鞋袜的透气性
应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。
6、袜子要保持干爽
袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。
7、鞋子大小适中
要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
8、鞋子的材质
鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。
9、
放盐和姜洗脚
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
10、坚持泡脚
每天晚上用40度左右的水泡脚30分钟，水里加点醋更好。注意：一定要坚持到底。
11、酒精擦拭脚部
我们可以用医用酒精清洁足部，再擦写干爽粉，用塑料袋套住，杜绝流汗的情况，隔天在清洗，在擦干，连续这样一个星期，在接着每个星期一次或两次。
12、煮水浸泡
以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发。
脚臭的注意事项(1)要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3)积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4)勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5)情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
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本文标题：脚臭的原因和治疗方法有哪些