老人近视的原因和食疗方法

老年人的身體是非常虛弱的，各個器官都開始衰退，很容易出現問題。在平時的生活中，很多老年人會出現近視的事情，給生活産生了極大的影響。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹老人近視的原因，希望對大家有幫助。

老人近視的原因

1、視力極度疲勞

遇到季節交替，尤其是秋冬之交，天氣比較幹燥，老年人如果長時間面對電腦手機登，甚至熬夜，極可能造成用眼過度，從而造成視力暫時的下降。這種情況下，患者應注意休息1~2天，并在醫生的建議下滴緩解疲勞的眼藥水。

2、青光眼

急性青光眼常被稱爲“視力小偷”，患者之前并沒有更多症狀，一旦發作卻奪人視力。所以一旦老年人被查出是急性青光眼發作，需立即就醫，以免延誤病情。

3、視網膜脫離

一半視網膜脫離的患者都是中老年人，多數有近視，有些人雙眼先後發病。這疾病與年齡，遺傳，外傷有關。

視網膜處于眼球最裏面一層，是人眼物體成像的重要組織。如果人眼是一部照相機，那麽它就是底片，底片一旦脫離，那麽人眼無法看清東西。視網膜脫離發作時非常突然，讓老年人不知所措。視網膜脫離的處理辦法是及時考慮行複位手術。

4、眼外傷

眼外傷在眼科門診中經常遇到，如戶外工作者被石灰、火花、硫酸等物質濺到眼睛，或被籃球等撞擊，造成視力急劇下

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下降。老年人往往缺乏第一時間上醫院的意識，往往會等兩天看眼睛是否自行恢複，養生之道網提醒這是萬萬不可取的，應及時到醫院就診。

5、急性閉角型青光眼

這個一般都是50歲以上的老年人，女性更常見，嚴重的人在短期内就可導緻失明。有家族遺傳的傾向，如果生氣，過度疲勞，氣候驟變等都有可能誘發病情的發生的。

這種病除了會出現突然的視力下降，還伴有眼痛，頭痛，惡心，嘔吐，看白熾燈泡時會感覺燈泡周圍有彩色的環。

老人近視的食療方法

一、核桃棗杞雞蛋羹

原料：核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，雞蛋2個

制法：

1.鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水，隔水炖半小時後備用。

2.每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖适量蒸爲羹。

功效：有益腎補肝、養血明目的作用，可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝酸軟等症狀。

二、豬肝豆腐香包

原料：豬肝、豬肉、核桃仁、松子、木耳、海米、豬肉、扇貝、豆腐、蒼術(中藥房可買到)

制法：

1.把豬肉、核桃仁、松子、木耳、海米、扇貝、豆腐像平時作餡一樣剁成餡，并把各種餡料攪勻。

2.再用蒼術和豬肝一起煮，直到把豬肝煮熟(100克豬肝配2克左右的蒼術)。煮熟後把豬肝也剁成餡，和剛才的餡料一起混合攪拌均勻。

3.将面粉放入盆内，加入溫水揉

成面團。待面發起，揉進堿面，醒一會兒，揪成小劑子，擀成周圍薄、中間厚的片，分别包入餡心，捏成包子。碼入籠内，上屜，用旺火蒸10-15分鍾即熟。

功效：食療功效蒼術具有明目的功效，用蒼術和豬肝一起煮，可以提升豬肝的明目作用。同時，豬肝和豆腐搭配起來，核桃、松子、海米、扇貝等的添加，對老年人的肝功能減退和氣血不足都能起到食補的作用。

三、豆腐燒扁豆

原料：豆腐1500克，扁豆200克，精鹽、味精、蔥花、濕澱粉、姜末、香油、黃豆芽湯各适量

制法：

1.将扁豆摘去老筋，洗淨，切片，放在沸水鍋裏焯透撈出，放在涼水裏投涼，瀝淨水備用;豆腐切成小塊。

2.炒鍋内放油燒熱，下豆腐塊煎兩面呈金黃色時出鍋。

3.鍋内留少量底油，下蔥、姜煸香，放入黃豆芽湯、精鹽、豆腐塊、扁豆片一起燒至味，加入味精燒一會，用濕澱粉勾芡，淋入香油出鍋即成。

功效：菜中豆腐益氣和中，清熱解毒，生津潤燥，可補充老年婦女在衰老過程中蛋白質的消耗，清熱利目。扁豆含多種維生素，具有潤膚、明目的作用。此兩者做成此菜，具有潤膚、明目、延緩衰老的功效。