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白带变少不来例假什么原因

发布时间:2020-06-23 02:49:58

分类:十万个为什么发布者:有怪兽

正常的白帶是無色無味的,具有粘性的液體,但是白帶變少不來例假的情況我們應該怎麽辦?下面是生活日記小編精心爲你整理的白帶變少不來例假的原因,一起來看看。

白帶變少不來例假的原因

沒有白帶可能是由于卵巢功能減退或失調等因素引起的,像這種情況常見的有過多的流産,哺乳時間過長、長期精神創傷及各種慢性疾病,如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能減退症等患者,進入更年期後由于卵巢逐漸萎縮,失去功能而使白帶缺乏。

如果女性白帶出現明顯的減少,并且還會伴有陰道幹澀或者是性欲減少,灼熱疼痛,煩躁不安,頭暈耳鳴等不适的症狀,可能是有陰道炎引發,應當及時的治療。而對于沒有白帶的情況,一定要找到病因,及時的治療。由慢性疾病引起的要積極治療,同時增強體質,提高雌激素水平。飲食要注意補充高蛋白、高維生素,适當補充熱量,适當補充礦物質和水分,并要多參加文體活動和男女之間的社交活動。

白帶變少不來例假怎麽辦

【羊肉粥】:鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各适量。将羊肉洗淨、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。

功效:補氣,養血,止痛。适用于月經推遲的女性。

【豬皮凍膠】:豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。将豬皮洗淨後切碎,

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,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服。

功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛乏力,月經推遲等症,對腰腿酸痛者效果更佳。

【烏骨雞湯】

組成:烏骨雞1隻,當歸、黃芪、茯苓各9克。

用法:将雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹内用線縫合,放砂鍋内煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。

作用:健脾養心,益氣養血;适用于氣血不足而緻月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。

【四物湯做法】

基本材料:蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。

做法步驟:

1.将四物放入鍋中,加水五碗熬煮,将湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗2.水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。

3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再将前述收集之湯汁置入其中。

4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。

四物湯組成是當歸、白芍、熟地、川穹,有補血活血的作用,補充月經時消耗的陰血。調經止痛、養血疏筋。滋潤肌膚、防止老化。小秘訣亦可随意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。

不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出

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順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。四物湯的方中組成多爲溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助于氣血順暢,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理疼痛。

【歸地燒羊肉】

組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,幹姜10克。

用法:羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,并入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各适量,紅燒至肉爛,可常服。

作用:溫中補虛,益氣攝血;适用于氣虛所緻月經量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。

【生化蜜膏】

組成:當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

作用:活血化瘀,溫經調經;适用于瘀血停滞所緻月經過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀點,脈細弦澀。

早晚餐加菜調理早餐:

【黑糯米紅棗桂圓粥】

大棗性溫。可以緩陰血;桂圓肉能養血安神、補心益脾;黑糯米益氣。熬粥具有溫腎健脾、補血調經的功效。

做法:取大棗30克,黑糯米100克,桂圓10粒去皮洗淨,一起加入鍋中,加水煮成粥狀,在依個人口味加入适量紅糖,每天都喝,效果會更好。

加菜:【山藥栗子豬肚煲】

山藥補肺健脾益

腎,栗子健脾補腎止血,豬肚健脾胃,補虛損,是虛勞赢弱者的營養佳品,山藥栗子豬肚煲能健脾和胃、益腎調經。

做法:取鮮山藥500克,栗子50克,山藥切塊;豬肚1個用精鹽反複搓洗數遍,切塊,加生姜、料酒、精鹽、清水适量,煲至八成熟;加入山藥、栗子煲熟即可。

顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血顺畅,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理疼痛。

【归地烧羊肉】

组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。

作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

生化蜜膏】

组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。

作用:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。

晚餐加菜调理早餐

【黑糯米红枣桂圆粥】

大枣性温。可以缓阴血;桂圆肉能养血安神、补心益脾;黑糯米益气。熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。

做法:取大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净,一起加入锅中,加水煮成粥状,在依个人口味加入适量红糖,每天都喝,效果会更好。

加菜:【山药栗子猪肚煲】

山药补肺健脾益

肾,栗子健脾补肾止血,猪肚健脾胃,补虚损,是虚劳赢弱者的营养佳品,山药栗子猪肚煲能健脾和胃、益肾调经。

做法:取鲜山药500克,栗子50克,山药切块;猪肚1个用精盐反复搓洗数遍,切块,加生姜料酒、精盐、清水适量,煲至八成熟;加入山药、栗子煲熟即可。

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