发布时间：2020-06-21 02:18:40
現在女性閉經的年齡有很大的差距，因爲現在的飲食條件比較好，再加上很多女性身體素質都比較好，所以有很多女性閉經的年齡，往往有很大差距，今天生活日記小編爲大家介紹女性閉經的原因，希望能夠幫到大家。
1、跟營養狀況有關。
相關的研究發現，長期營養不良、身材矮小、體重較輕的婦女一般絕經都比較早。而營養狀态好，身材較高，體重相對較沉的婦女則絕經較晚。
2、跟初潮時的年齡有關。
一般來說，初潮時年齡越小，絕經就發生得越早。這是因爲初潮時間越早的女性，出現排卵的時間就越早，其絕經也就越早。
3、跟患病有關。
一般來說，患有全身慢性消耗性疾病、代謝疾病、内分泌疾病等病症時，均可導緻婦女提早絕經。此外，患惡性腫瘤後經過放化療的婦女也可引起卵巢早衰而導緻絕經。而患有子宮肌瘤、子宮頸癌、乳腺癌等病症的婦女，可出現絕經年齡推遲的現象。
4、跟婚育狀況有關。
一般來說，已婚婦女較未婚婦女絕經遲;妊娠次數越少的婦女，絕經越早;哺乳期較長的婦女，絕經較晚。這是因爲妊娠期和哺乳期都可以暫時抑制排卵，從而相對地延長了婦女一生的排卵時間，使絕經期延遲。
5、跟吸煙有關。
吸煙是婦女絕經年齡提前的一個重要因素。經研究發現，吸煙婦女的絕經期較不
[!--empirenews.page--]不吸煙的婦女要提早五年。丈夫吸煙而本人被動吸煙的婦女，其絕經期也要比不吸煙的婦女提前1—2年。這是因爲香煙中含有的苯丙芘(音皮)是卵母細胞的緻死因子。
6、跟飲酒有關。
酒精可直接損害性腺，導緻卵巢萎縮。因而經常喝酒的婦女會提早絕經。另外，酒精造成的肝損害，還可減弱肝細胞對雌激素的滅活功能，使體内的雌激素水平下降，從而加速女性的衰老。
7、跟精神因素有關。
經研究表明，夫妻關系融洽、性生活和諧的女性，其絕經年齡較夫妻關系不和、縱欲或缺乏性生活的女性要相對晚些。尤其是精神壓力大、操勞過度、長期抑郁、焦慮的婦女，更易提早絕經。
閉經食療方
(1)桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。将牛血切塊，與桃仁加清水适量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顔功效。适用于閉經、血燥、便秘等症。
(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。适用于子宮發育不良之閉經。
(3)烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克-100克，紅花5克，紅糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、
活血行經、美容烏發功效。适用于血虛氣滞型閉經。
(4)豬鼈肉。鼈(甲魚)1隻，豬瘦肉500克，黃酒适量。将活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋内，加入豬瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數隻鼈方可有效。補氣血，養沖任。适用于沖任(子宮發育不良)、氣血不足之閉經。
(5)鴿肉蔥姜粥。鴿肉150克，蔥姜末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各适量。将鴿肉去淨骨刺切塊，放入碗内，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗幹淨，下鍋加水1000毫升，燒開後放進鴿肉等，共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。适用于血虛閉經之用。
(6)豬爪葵梗煎。豬蹄250克，向日葵梗10克。先将豬爪洗淨，刮去污垢放入沙鍋内，用文火炖至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。适用于瘀血型閉經。
(7)墨魚香菇冬筍粥。幹墨魚1隻，水發香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各适量。幹墨魚去骨，用溫水浸泡發脹，洗淨，切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分别切成絲備用。粳米淘洗幹淨，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最後調
入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顔功效。适用于閉經、白帶增多、面色無華等症。
(8)薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10餘劑。具有利濁去濕、引血下行功效。适用于痰濁水飲阻滞胞經之閉經。
(9)姜絲炒墨魚。生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗淨切片，加油同炒，佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。
(10)鼈甲炖白鴿。鼈甲30克，白鴿1隻，米酒少許。把鼈甲敲碎，置于治淨的白鴿腹内，加清水适量，米酒少許，放瓦盅内隔水炖熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顔功效。适用于因身體虛弱引起的閉經。
(11)牛膝炖豬蹄。川牛膝15克，豬蹄2隻，黃酒80毫升。豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊，與牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至豬蹄熟爛，去牛膝，餘下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。适用于婦女氣滞血瘀型閉經。
不吸烟的妇女要提早五年。丈夫吸烟而本人被动吸烟的妇女，其绝经期也要比不吸烟的妇女提前1—2年。这是因为香烟中含有的苯丙芘(音皮)是卵母细胞的致死因子。
6、跟饮酒有关。
酒精可直接损害性腺，导致卵巢萎缩。因而经常喝酒的妇女会提早绝经。另外，酒精造成的肝损害，还可减弱肝细胞对雌激素的灭活功能，使体内的雌激素水平下降，从而加速女性的衰老。
7、跟精神因素有关。
经研究表明，夫妻关系融洽、性生活和谐的女性，其绝经年龄较夫妻关系不和、纵欲或缺乏性生活的女性要相对晚些。尤其是精神压力大、操劳过度、长期抑郁、焦虑的妇女，更易提早绝经。
闭经食疗方
(1)桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
(3)乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50克-100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、
活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
(4)猪鳖肉。鳖(甲鱼)1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。
(5)鸽肉葱姜粥。鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。
(6)猪爪葵梗煎。猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
(7)墨鱼香菇冬笋粥。干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调
入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。
(8)薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮，连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。
(9)姜丝炒墨鱼。生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
(10)鳖甲炖白鸽。鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。
(11)牛膝炖猪蹄。川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
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本文标题：女性闭经的原因
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