晚上睡覺經常口渴會影響睡眠質量，喝了水睡覺又會讓眼睛浮腫，那麽半夜老是口渴有什麽原因呢?下面是生活日記小編爲你整理的半夜老是口渴的原因，希望對您有用。

原因一、口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺體結石等疾病都可導緻口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現了口幹症狀;同時，不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮也會導緻唾液分泌減少，進而令人感到口幹。

治療對策：這種老年人的口幹是生理性口幹，可以去口腔科進行專科檢查，平時也要注意口腔衛生健康，保持口腔清潔。

原因二、糖尿病所引起

激素的作用之一是協調人體内水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高，就會使其尿量猛增。這時，盡管大量飲水，還是會感到口渴難忍。

糖尿病患者早期常有口幹、口渴等不适，進一步發展可表現爲多飲、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症狀。糖尿病患者由于血糖增高，導緻滲透性排尿增多，體内失去大量水分而口幹喜飲，大多情況下，口幹口渴的程度是與血糖增高的程度成正比，因此，口幹是糖尿病的信號之一。

治療對策：如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得口渴，這就說明其

其病情在加劇。遇有這種情況，應前往醫院查血糖，并立即開始服用降葡萄糖含量的藥，同時要保證每天水的生理需要量。

原因三、人體内缺水

當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候，人普遍都會出現口渴的現象，這是因人體内嚴重缺水所引起的口渴。在這種狀況下，人們往往會出現口幹舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚幹癟而不能舒展等症狀。還有人會因爲當天吃的食鹽過多，從而引起口渴症狀。

治療對策：因食鹽攝入量過多而産生的口渴，如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制，它可使人體免于脫水。一般來說，成人每天大約需要2200毫升水，從食物中可獲得1000毫升水，其他的1200毫升則要從飲水中補充，才能滿足人體的生理需要。當體内水分一旦恢複平衡，這種“保護性”口渴即随之消失。

原因四、幹燥綜合征

幹燥綜合征患者也會出現口幹的症狀。幹燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口幹、眼幹是最突出的表現。早期病人常感唾液不足、口幹或口中發黏，繼而出現吞咽困難，吃幹性食物(如餅幹)一定要用水才能咽下，夜間可因口幹而緻醒。

專家解釋，幹燥綜合征的口幹是由于分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導緻

唾液分泌減少，但患者體内并不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。這與糖尿病的口渴不一樣，糖尿病的口渴是由于血糖增高，滲透性利尿導緻體内缺水，患者需要大量喝水補充水分。

治療對策：想要治療好幹燥性綜合征口幹口渴一定要到醫院治療，在醫生的指導下用藥，需要大量的補充水分。

原因五、用藥不當引起的口渴

大家會有這樣的感覺，有時吃藥後，就會感到口幹舌燥，這是用藥不當引起的口渴，因爲有些藥物使用不當可以導緻機體水與電解質失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如：服用降壓藥就會引起口幹，這是因爲有些降壓藥會減少口腔腺體分泌的緣故。

治療對策：有些患者采取大量飲水的方法，但是往往不能解決問題，且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應咨詢醫生，同時更換利尿藥或減壓藥。

原因六、腎病引起的口渴

患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。這是因爲腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到口渴。

治療對策：這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是，這種極其危險的現象常常不能被及時發現。即使發現，已爲時過晚，以至于患者隻能借助

于血液透析，或腎移植延續生命。所以，及時注意口渴，也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進行對症治療，不能用大量飲水來解決腎病引起的口渴。

原因七、肺不布津，腎陰不足

中醫認爲口幹涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口幹，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導緻口幹現象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養陰生津。

治療對策：西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用，建議從日常飲食開始進行調整。

原因八、不明原因的口渴

另外還有一些不明原因導緻的口渴現象，這是一種令人非常讨厭的疾病，令醫生和患者都很撓頭。而患有這些不明原因口渴的患者多半是女性。她們除了會莫名其妙地感到口渴外，還會出現任性、動怒和好鬥的現象。

治療對策：這往往是一種神經精神性口渴。遇有這種情況，患者不妨欺騙一下自己的身體，如舉起水杯，連續做幾個吞咽動作。還可用水濕潤一下嘴唇，有時可産生消渴的快意。

點按魚際穴

【魚際穴作用】

肺熱傷津，口渴多飲;清熱潤燥，魚際可尋。

【穴位定位】

魚即魚腹，即屈曲大拇指時，肌肉隆起如魚腹;際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際，即中醫講的赤白肉交接的地方，第一掌骨中點處。

【操作方法】

點按

魚際：用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴，以産生酸脹微痛感爲宜。約5分鍾。

點揉魚際：拇指指端點壓魚際穴後，再用力順時針和逆時針反複揉，以局部産生酸脹微痛爲宜。約5分鍾。